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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. tabella proteica

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 20-04-2004 02:16 PM
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    bbhomepage
    21-04-2004, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Inizio la dieta zona

    Iniziato da Ottimo‎, 15-04-2004 10:39 AM
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    Ottimo
    19-04-2004, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Le Diete Servono?

    Iniziato da EnerZona‎, 19-04-2004 03:11 PM
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    EnerZona
    19-04-2004, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Infelice Problema Dieta

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 18-04-2004 11:10 AM
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    Vegeta
    18-04-2004, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Non fatemi parlare estremo

    Iniziato da S.Smi(ops..2)‎, 06-04-2004 03:08 PM
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    ShadyBoy
    18-04-2004, 08:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Allenamento e metabolica!!

    Iniziato da IGotIt‎, 17-04-2004 03:00 PM
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    Sajan
    17-04-2004, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. la mia dieta....

    Iniziato da freedom‎, 06-04-2004 12:40 PM
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    Sajan
    16-04-2004, 11:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dubbio

    Iniziato da mancio‎, 16-04-2004 12:52 AM
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    ShadyBoy
    16-04-2004, 08:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Bomba [HELP]La mia prima dieta

    Iniziato da quazar‎, 10-04-2004 09:59 AM
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    Alex1981
    15-04-2004, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Alimentazione

    Iniziato da Marco87‎, 10-04-2004 05:06 PM
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    mancio
    15-04-2004, 12:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. La mia Dieta: aiuto!

    Iniziato da Ethan‎, 13-04-2004 01:28 AM
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    ShadyBoy
    14-04-2004, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. aumentare peso con metabolica

    Iniziato da Gigicurl81‎, 11-04-2004 03:09 PM
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    Sajan
    13-04-2004, 11:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Bomba consiglio x bbhomepage

    Iniziato da diste18‎, 10-04-2004 11:26 AM
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    11-04-2004, 01:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. postworkout

    Iniziato da marzanoa‎, 09-04-2004 08:32 PM
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    09-04-2004, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. dieta di mancio

    Iniziato da mancio‎, 09-04-2004 11:58 AM
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    mancio
    09-04-2004, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. patate

    Iniziato da baba‎, 09-04-2004 02:44 PM
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    DMC-12
    09-04-2004, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Variazione pranzo

    Iniziato da asrultras‎, 09-04-2004 08:32 AM
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    asrultras
    09-04-2004, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. riso e pasta

    Iniziato da baba‎, 08-04-2004 02:59 PM
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    ShadyBoy
    08-04-2004, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Irriverente aiuto!

    Iniziato da mancio‎, 08-04-2004 12:59 PM
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    mancio
    08-04-2004, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. curiosità caffeina x sajan

    Iniziato da baba‎, 06-04-2004 02:38 PM
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    08-04-2004, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Il cibo è una droga?

    Iniziato da EnerZona‎, 19-02-2004 03:12 PM
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    EnerZona
    08-04-2004, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. scorie?

    Iniziato da diste18‎, 07-04-2004 02:15 PM
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    Armando Vinci
    07-04-2004, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Come conservare gli albumi?

    Iniziato da DMC-12‎, 07-04-2004 09:47 AM
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    mancio
    07-04-2004, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Aiuto

    Iniziato da Pablo‎, 07-04-2004 12:30 PM
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    Pablo
    07-04-2004, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. patate

    Iniziato da baba‎, 06-04-2004 08:12 AM
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    FedeBuilder
    06-04-2004, 10:05 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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