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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. peso pazzo

    Iniziato da mimmo‎, 27-04-2004 04:43 PM
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    yoldo
    29-04-2004, 02:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Mi date un parere su questa dieta?

    Iniziato da Military Press‎, 22-04-2004 07:44 PM
    • Risposte: 12
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    Military Press
    28-04-2004, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Messaggio my diet

    Iniziato da libero16‎, 27-04-2004 11:03 AM
    • Risposte: 3
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    Ciccio
    27-04-2004, 11:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. LOW Carb iperproteica per massa + defi

    Iniziato da Taz-zone‎, 23-04-2004 01:21 PM
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    Sajan
    26-04-2004, 11:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. fiocchi d'avena

    Iniziato da mancio‎, 26-04-2004 10:17 PM
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    mancio
    26-04-2004, 10:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ragazzi sto iniziando mi date una mano

    Iniziato da Lele Iron‎, 26-04-2004 02:54 PM
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    Ciccio
    26-04-2004, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. polenta?

    Iniziato da diste18‎, 17-04-2004 02:04 PM
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    DMC-12
    26-04-2004, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Figo Un altro che chiede consigli sulla dieta

    Iniziato da dragonIII‎, 26-04-2004 06:42 PM
    Allegati: 5
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    dragonIII
    26-04-2004, 07:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Infelice Alimentazione, un vs parere

    Iniziato da Holden‎, 26-04-2004 07:07 PM
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    Holden
    26-04-2004, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Finalmente...

    Iniziato da FedeBuilder‎, 23-04-2004 02:42 PM
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    Spitfire
    26-04-2004, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. sgombro o tonno ?

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 20-04-2004 02:15 PM
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    dragonIII
    26-04-2004, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso frutta

    Iniziato da coleman_84‎, 26-04-2004 03:46 PM
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    Sajan
    26-04-2004, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. fiocchi d'avena...

    Iniziato da Muscolo‎, 25-04-2004 08:42 PM
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    baba
    26-04-2004, 08:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Tè verde

    Iniziato da FedeBuilder‎, 20-04-2004 09:18 PM
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    TIA
    25-04-2004, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Dieta CALEB (aiuto)

    Iniziato da RimUte‎, 24-04-2004 01:46 PM
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    the rock75
    25-04-2004, 06:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. domandona

    Iniziato da RimUte‎, 21-04-2004 09:37 PM
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    ShadyBoy
    23-04-2004, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Felice Vorrei avere parere su dieta a zona

    Iniziato da TIA‎, 22-04-2004 02:30 PM
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    TIA
    23-04-2004, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Disturbi fisici

    Iniziato da loverman73‎, 21-04-2004 02:18 PM
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    Brizio78
    23-04-2004, 01:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Come ho mangiato fino ad ora e come avrei dovuto mangiare

    Iniziato da murnau‎, 22-04-2004 11:50 PM
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    Military Press
    23-04-2004, 01:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sorpreso informazione

    Iniziato da coleman_84‎, 22-04-2004 11:45 PM
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    Sajan
    23-04-2004, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. domanda veramente idiota

    Iniziato da baba‎, 22-04-2004 08:30 PM
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    Alex1981
    22-04-2004, 09:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Un commento ai miei risultati ...

    Iniziato da the_king‎, 22-04-2004 11:33 AM
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    bacarospo
    22-04-2004, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Molto dubbioso la mia dieta in definizione

    Iniziato da coleman_84‎, 22-04-2004 01:04 AM
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    coleman_84
    22-04-2004, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Ecco cosa mangio ora e accenni sullo stile di vita

    Iniziato da TDKMAN‎, 19-04-2004 03:13 PM
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    TDKMAN
    21-04-2004, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Messaggio Dieta

    Iniziato da basleo‎, 10-04-2004 06:24 PM
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    RimUte
    21-04-2004, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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