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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Massa!

    Iniziato da user_del87452‎, 12-09-2004 11:46 AM
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    user_del87452
    14-09-2004, 08:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Alimenti giusti per chetonica

    Iniziato da marcorsv‎, 13-09-2004 12:16 AM
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    Ct-7b
    13-09-2004, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. stupida teoria su ki nn prende massa

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 08-09-2004 04:10 PM
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    KURT ANGLE
    13-09-2004, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Molto dubbioso latte a 17 anni?

    Iniziato da giovane BB‎, 10-09-2004 01:31 PM
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    Ct-7b
    11-09-2004, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Calorie

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 11-09-2004 12:24 AM
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    bardak84
    11-09-2004, 07:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. strategie alimentari

    Iniziato da conteduca85‎, 10-09-2004 11:38 AM
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    bbhomepage
    11-09-2004, 02:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. E' possibile ingrassare in un giorno?

    Iniziato da Xaero‎, 29-06-2004 07:43 AM
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    diste18
    10-09-2004, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. quando mangiare?

    Iniziato da kobe‎, 25-08-2004 10:53 AM
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    Sherko
    10-09-2004, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Consigli alimentazione

    Iniziato da echo24‎, 01-09-2004 06:53 PM
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    Ct-7b
    09-09-2004, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. aiuto alimentazione fase forza

    Iniziato da giovane BB‎, 08-09-2004 05:33 PM
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    giovane BB
    09-09-2004, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Messaggio Quante proteine assumere?

    Iniziato da Rocco‎, 08-09-2004 08:26 PM
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    08-09-2004, 11:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. dieta di reintroduzione carbo

    Iniziato da bardak84‎, 06-09-2004 02:10 PM
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    08-09-2004, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Cosa Mangiare nella Chetogenica?

    Iniziato da Suicide‎, 21-06-2004 07:56 AM
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    08-09-2004, 07:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Dieta zona consigli

    Iniziato da Akol‎, 31-08-2004 12:52 PM
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    Skualo
    07-09-2004, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. 16% e massa,conciliabili?

    Iniziato da smezzaz‎, 06-09-2004 10:11 AM
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    joe
    07-09-2004, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Pensieroso Maledetto stress, maedetta fame nervosa!

    Iniziato da John Cena‎, 02-09-2004 01:04 PM
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    John Cena
    06-09-2004, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Dieta x la Massa

    Iniziato da techno‎, 03-09-2004 11:26 AM
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    Ct-7b
    06-09-2004, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ecco la mia "dieta" !!!

    Iniziato da Gymmer‎, 05-09-2004 11:57 PM
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    Gymmer
    06-09-2004, 03:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Prepararsi La Dieta

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 02-09-2004 03:13 PM
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    Ct-7b
    06-09-2004, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Ke strategia usare??

    Iniziato da FedeBuilder‎, 05-09-2004 10:44 PM
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    FedeBuilder
    06-09-2004, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Jocca

    Iniziato da KURT ANGLE‎, 01-09-2004 09:17 PM
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    Solo
    05-09-2004, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Figo Definizione

    Iniziato da Akol‎, 03-09-2004 06:45 PM
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    Ct-7b
    04-09-2004, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Dieta

    Iniziato da Angelo17‎, 29-08-2004 02:31 PM
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    ironwoman
    04-09-2004, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Aiutatemi a crescere!!!

    Iniziato da demoniocaio‎, 29-08-2004 09:34 AM
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    demoniocaio
    03-09-2004, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. pelle spessa.. help me!

    Iniziato da MaRkuS_85‎, 26-08-2004 08:57 PM
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    Ct-7b
    02-09-2004, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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