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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

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    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. voglio mettermi a dieta: consigliatemi!

    Iniziato da paulfurlong‎, 11-04-2005 11:50 PM
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    Military Press
    12-04-2005, 10:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Iperproteica

    Iniziato da Ominoz‎, 05-04-2005 09:48 PM
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    IRON BOY
    11-04-2005, 09:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Aiuto su dieta low carb e definizione

    Iniziato da Silvio‎, 07-04-2005 07:34 PM
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    Silvio
    11-04-2005, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. proteine necessarie

    Iniziato da rukawa86‎, 09-04-2005 05:42 PM
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    avido2002
    10-04-2005, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. consiglio su dieta a zona

    Iniziato da Mor‎, 07-04-2005 06:23 PM
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    Mor
    10-04-2005, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Messaggio frollini ener zona

    Iniziato da trainer‎, 13-01-2005 10:13 AM
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    °°sOmOja°°
    09-04-2005, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. latte

    Iniziato da ziogeppo‎, 08-04-2005 12:21 PM
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    trainer
    08-04-2005, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Avena

    Iniziato da ziogeppo‎, 08-04-2005 10:16 AM
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    °°sOmOja°°
    08-04-2005, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. il salmone nella zona

    Iniziato da Mor‎, 07-04-2005 06:43 PM
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    °°sOmOja°°
    08-04-2005, 03:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. alimentazione per un tipo particolare

    Iniziato da alexciuro‎, 07-04-2005 06:25 PM
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    °°sOmOja°°
    07-04-2005, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. consiglio su dieta a zona

    Iniziato da Mor‎, 07-04-2005 06:38 PM
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    Mor
    07-04-2005, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Noci

    Iniziato da tipotipo‎, 06-04-2005 06:03 PM
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    giovane BB
    07-04-2005, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ancora Aiuto

    Iniziato da ziogeppo‎, 06-04-2005 10:23 AM
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    giovane BB
    06-04-2005, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Idea malsana

    Iniziato da carosphere‎, 05-04-2005 07:59 PM
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    giovane BB
    06-04-2005, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso ritenzione idrica

    Iniziato da rambo100‎, 04-04-2005 07:54 PM
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    DanteDellamorte
    05-04-2005, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Caffeina e...Chetosi

    Iniziato da MIIB‎, 29-03-2005 03:32 PM
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    MIIB
    05-04-2005, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Margarina

    Iniziato da MIIB‎, 04-04-2005 10:52 PM
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    MIIB
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  18. Glicemia e patate?

    Iniziato da Oscar‎, 29-03-2005 06:32 PM
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    04-04-2005, 09:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. X tutti i genovesi e dintorni

    Iniziato da Military Press‎, 03-04-2005 06:04 PM
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    04-04-2005, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. carboidrati e definizione

    Iniziato da loverimming‎, 04-04-2005 01:57 PM
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    04-04-2005, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso Medicina e BB

    Iniziato da velasquez‎, 02-04-2005 11:55 PM
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    the rock75
    04-04-2005, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. GuARANà

    Iniziato da ziogeppo‎, 04-04-2005 08:18 AM
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    the rock75
    04-04-2005, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Fiocchi di Latte

    Iniziato da Uby‎, 04-04-2005 09:55 AM
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    the rock75
    04-04-2005, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Alimenti che gonfiano.

    Iniziato da Luca-74‎, 25-03-2005 03:37 PM
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    ziogeppo
    04-04-2005, 08:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. aiuto dieta aumento massa!

    Iniziato da s3gone20‎, 03-01-2005 04:53 PM
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    s3gone20
    03-04-2005, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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