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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. proteine?

    Iniziato da budda 2‎, 05-10-2005 08:46 AM
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    bbhomepage
    05-10-2005, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. prima della piscina

    Iniziato da sandrino‎, 05-10-2005 08:53 PM
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    bbhomepage
    05-10-2005, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. fabbisogno calorico

    Iniziato da balda78‎, 03-10-2005 01:13 PM
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    Tersite
    04-10-2005, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. help me!

    Iniziato da fabio976‎, 02-10-2005 10:44 PM
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    fabio976
    03-10-2005, 09:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. spuntino metà pomeriggio

    Iniziato da hacksquat‎, 02-10-2005 08:53 PM
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    Andrea76
    03-10-2005, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Grasso sull'addome

    Iniziato da anon‎, 24-09-2005 07:45 PM
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    Tersite
    02-10-2005, 11:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Info Su carbo

    Iniziato da amino‎, 28-09-2005 07:51 PM
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    amino
    01-10-2005, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Obiettivo Massa

    Iniziato da z1on‎, 29-09-2005 02:44 PM
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    Tersite
    30-09-2005, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Nuovo Spuntino

    Iniziato da user_del87452‎, 30-09-2005 01:48 PM
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    user_del87452
    30-09-2005, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. che ve ne pare?

    Iniziato da fabio976‎, 24-09-2005 07:57 AM
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    fabio976
    30-09-2005, 07:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Molto dubbioso Prosciutto!!!!!!!

    Iniziato da budda 2‎, 29-09-2005 07:15 PM
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    trainer
    29-09-2005, 09:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Troppe Proteine: Cosa Puo' Succedere?

    Iniziato da maxkb‎, 23-09-2005 09:16 PM
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    naoto
    28-09-2005, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Molto dubbioso cooti o crudi?

    Iniziato da budda 2‎, 27-09-2005 06:56 PM
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    user_del87452
    28-09-2005, 08:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Molto dubbioso Crepes di soli albumi

    Iniziato da balda78‎, 27-09-2005 09:59 AM
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    Tersite
    27-09-2005, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. miele

    Iniziato da naoto‎, 02-03-2005 02:08 PM
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    chevinscvanz
    27-09-2005, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. ciao a tutti....

    Iniziato da conflict‎, 24-09-2005 05:32 AM
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    conflict
    27-09-2005, 03:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Modifica dieta massa che vi pare?

    Iniziato da hacksquat‎, 17-09-2005 08:55 PM
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    maxkb
    26-09-2005, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ragazzi, ho bisogno d' aiuto!

    Iniziato da TheAnimal‎, 24-09-2005 03:07 PM
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    TheAnimal
    26-09-2005, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Colazione

    Iniziato da anon‎, 20-09-2005 08:05 AM
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    Tersite
    26-09-2005, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Mangio davvero poco ?

    Iniziato da Ale-bb‎, 23-09-2005 07:24 PM
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    Ale-bb
    25-09-2005, 11:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. trippa di bovino.........

    Iniziato da robotics80‎, 24-09-2005 10:39 PM
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    anon
    25-09-2005, 06:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dieta per Allenamento aerobico?qualche consiglio?

    Iniziato da Booh‎, 20-09-2005 10:12 AM
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    Booh
    25-09-2005, 05:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Irriverente carboidrato e carboidrato

    Iniziato da hacksquat‎, 23-09-2005 08:18 PM
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    maxkb
    24-09-2005, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. X trainer-tersite-mau-sajan-ironpaolo-konkoji ecc…

    Iniziato da Manga81‎, 22-09-2005 05:22 PM
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    Manga81
    24-09-2005, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Calcolare le calorie

    Iniziato da Attila76‎, 23-09-2005 05:56 PM
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    Neophytex
    24-09-2005, 08:44 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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