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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Quante calorie ogni giono?

    Iniziato da Bond‎, 22-05-2006 03:11 PM
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    Dixibuilder
    22-05-2006, 07:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. cosa ne pensate del latte in polvere?

    Iniziato da userdel777‎, 21-05-2006 10:06 AM
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    3423rfewrf
    22-05-2006, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Dieta a zona e pilota

    Iniziato da Formula‎, 22-05-2006 09:19 AM
    Allegati: 1
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    Formula
    22-05-2006, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Plasmonnnn

    Iniziato da userdel777‎, 21-05-2006 08:56 PM
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    trainer
    21-05-2006, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. la leggenda della uova...

    Iniziato da userdel777‎, 21-05-2006 11:17 AM
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    21-05-2006, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. percentuali nutrienti

    Iniziato da DARIOT‎, 21-05-2006 01:37 PM
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    21-05-2006, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. tonno sgocciolato

    Iniziato da llcoolj‎, 20-05-2006 02:00 PM
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    21-05-2006, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Definizione

    Iniziato da mounty‎, 16-05-2006 10:58 PM
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    20-05-2006, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. ki puo aiutarmi?

    Iniziato da userdel777‎, 19-05-2006 06:53 PM
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    20-05-2006, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Caffe' amaro e definizione

    Iniziato da balda78‎, 18-05-2006 10:43 AM
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    °°sOmOja°°
    20-05-2006, 09:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. ** MIA DIETA (massa) ** thx matteinn

    Iniziato da 123456789‎, 17-05-2006 12:34 PM
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    19-05-2006, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Nutella no! Ma questa....?

    Iniziato da serpa‎, 28-04-2006 07:19 PM
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    Damien
    19-05-2006, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Pareri su traccia di alimentazione per definizione

    Iniziato da balda78‎, 16-05-2006 10:17 AM
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    19-05-2006, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. La mia prima definizione: commenti

    Iniziato da motore‎, 18-05-2006 11:36 AM
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    19-05-2006, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Troppe proteine...

    Iniziato da Ivan S.‎, 18-05-2006 02:33 PM
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    Ivan S.
    19-05-2006, 11:03 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Opinione sul rapporto Calcio/Proteine

    Iniziato da tattoos‎, 18-05-2006 10:28 PM
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    tattoos
    19-05-2006, 09:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. alimentazione con 140 proteine al giorno problemi di acne

    Iniziato da giovitale‎, 18-05-2006 08:39 PM
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    tattoos
    18-05-2006, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Sorpreso Help Dieta!

    Iniziato da Jared‎, 17-05-2006 03:51 PM
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    18-05-2006, 09:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. non dimagrisco più

    Iniziato da danilo982‎, 17-05-2006 10:30 AM
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    biro73
    18-05-2006, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. calcolo fabbisogno energetico

    Iniziato da userdel777‎, 18-05-2006 12:14 AM
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    tattoos
    18-05-2006, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. ki fa massa lo sa!

    Iniziato da userdel777‎, 17-05-2006 11:42 PM
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    tattoos
    18-05-2006, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Spostato: è uno sgarro o no?(definizione)

    Iniziato da r.solidoro2‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  23. Spuntino pre tennis

    Iniziato da Andrew83‎, 17-05-2006 08:28 PM
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    Andrew83
    17-05-2006, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Figo creme da spalmare

    Iniziato da nicholas.82‎, 10-05-2006 03:28 PM
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    crespo80
    17-05-2006, 05:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Carne rossa + bresaola a pranzo per 1 solo giorno

    Iniziato da giovitale‎, 17-05-2006 01:45 PM
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    3423rfewrf
    17-05-2006, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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