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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consigli modifiche dieta nutrizionista...

    Iniziato da dado190810‎, 02-11-2015 03:34 PM
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    03-11-2015, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Consigli dieta!

    Iniziato da AleBelli23‎, 03-11-2015 05:26 PM
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  3. Insulino Resistenza

    Iniziato da Orepex‎, 15-10-2015 08:37 PM
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    01-11-2015, 10:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. prima bozza dieta help me!

    Iniziato da Superkick‎, 28-10-2015 06:48 PM
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  5. Calorie giorni off

    Iniziato da Jacopo97‎, 27-10-2015 02:18 PM
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  6. Chiarimenti sullo sgarro

    Iniziato da pippo193‎, 26-10-2015 12:44 AM
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  7. Opinione dieta massa

    Iniziato da Rick17‎, 21-10-2015 12:25 AM
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  8. Cosaa ne pensate di questa dieta?

    Iniziato da TanoCalisthenic‎, 19-10-2015 10:36 PM
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    20-10-2015, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio
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  9. TUT mascellare

    Iniziato da B÷cklin‎, 17-10-2015 07:20 PM
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    19-10-2015, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Carboidrati, tonnellate di carboidrati (in poco spazio)

    Iniziato da B÷cklin‎, 18-10-2015 02:43 AM
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  11. Carbo a cena

    Iniziato da Jacopo97‎, 16-10-2015 07:07 PM
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  12. Informazioni spuntino pre-workout

    Iniziato da Jacopo97‎, 09-10-2015 02:09 PM
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    17-10-2015, 07:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aiuto per risalire all'autore

    Iniziato da B÷cklin‎, 14-10-2015 08:21 PM
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  14. Importanza micronutrienti?

    Iniziato da fraspena‎, 13-10-2015 08:29 AM
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    13-10-2015, 08:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dieta Massa. Consigli?

    Iniziato da Atom‎, 11-10-2015 04:41 PM
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    12-10-2015, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Infelice Problemi Alimentazione

    Iniziato da superstar10‎, 11-10-2015 11:03 AM
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  17. Messaggio Iifym & nutrient timing

    Iniziato da Marc_life‎, 09-10-2015 11:47 PM
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  18. Non riesco a mettere pi¨ massa

    Iniziato da misterxxx‎, 09-10-2015 03:37 PM
    dieta allenamento, massa muscolare
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  19. Dieta troppo ipocalorica?

    Iniziato da Lord9‎, 09-10-2015 12:25 AM
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  20. Correzione dieta massa

    Iniziato da thefhoobos‎, 06-10-2015 12:38 AM
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  21. Consiglio pre workout

    Iniziato da Jacopo97‎, 04-10-2015 09:35 AM
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  22. E' giunta l'ora di cambiare!

    Iniziato da El Padre‎, 25-09-2015 01:34 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellĺOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera ŔFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne Ŕ passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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