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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. E se migliorassi la mia alimentazione....

    Iniziato da InsomNia_Italy‎, 24-10-2006 10:42 PM
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    3423rfewrf
    25-10-2006, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda alimentazione massa ... Urgerebbe consiglio

    Iniziato da ute-elim‎, 25-10-2006 03:47 PM
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    ute-elim
    25-10-2006, 03:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Aiuto!! Dieta Chetogenica O Low Carb

    Iniziato da checco83x‎, 13-10-2006 06:50 PM
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    tattoos
    24-10-2006, 09:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Chiarimento Metabolica

    Iniziato da sdegregorio‎, 24-10-2006 03:07 PM
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    sdegregorio
    24-10-2006, 05:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Mc Donalds

    Iniziato da manuel72‎, 04-10-2006 08:08 PM
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    sirtica
    24-10-2006, 09:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Dieta massa: suggerimenti e correzioni

    Iniziato da TheProphet‎, 17-10-2006 01:11 AM
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    TheProphet
    24-10-2006, 01:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Alimentazione e allenamento. Consigli ?

    Iniziato da InsomNia_Italy‎, 23-10-2006 10:32 PM
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    biro73
    23-10-2006, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dieta Massa / Intolleranza

    Iniziato da jds‎, 22-10-2006 10:28 AM
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    jds
    22-10-2006, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Giusta dieta

    Iniziato da Luk83‎, 21-10-2006 05:05 PM
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    22-10-2006, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. mostarda o carb!!!!

    Iniziato da frastaff89‎, 19-10-2006 07:03 PM
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    22-10-2006, 12:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. La dieta che seguo...ma non vorrei esagerare! AIUTO...

    Iniziato da sirboxer‎, 20-10-2006 11:33 AM
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    20-10-2006, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Consigli sulla mia dieta

    Iniziato da M900‎, 17-10-2006 12:04 PM
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    M900
    20-10-2006, 04:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Problemi carbo!!!

    Iniziato da dome81‎, 20-10-2006 09:27 AM
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    20-10-2006, 02:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Dieta massa dopo pausa

    Iniziato da Spyr‎, 06-10-2006 01:40 PM
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    18-10-2006, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Creazione Dieta

    Iniziato da Revy‎, 11-09-2006 09:22 PM
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    18-10-2006, 06:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Maledetta estate...

    Iniziato da Mohamed Makkawy‎, 14-10-2006 06:54 PM
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    18-10-2006, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Pane

    Iniziato da +Dreamer+‎, 17-10-2006 10:25 AM
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    18-10-2006, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto interessante...

    Iniziato da tattoos‎, 17-10-2006 03:15 PM
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    18-10-2006, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: Durata allenamento, scheda e pasti

    Iniziato da TheProphet‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  20. Consigli Su Mia Dieta

    Iniziato da filippo.bisazza‎, 16-10-2006 05:44 PM
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    17-10-2006, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Acidi Grassi Essenziali

    Iniziato da tattoos‎, 19-05-2006 05:54 PM
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    frastaff89
    17-10-2006, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Tentando la keto..

    Iniziato da Spyr‎, 13-10-2006 06:24 PM
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    tattoos
    17-10-2006, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Indice Glicemico e Legumi

    Iniziato da +Dreamer+‎, 10-10-2006 08:23 AM
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    3423rfewrf
    16-10-2006, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. quanto dura il periodo proteico?

    Iniziato da filippo.bisazza‎, 16-10-2006 12:26 AM
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    16-10-2006, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. ChEtO

    Iniziato da lallapa84‎, 11-10-2006 10:16 AM
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    lallapa84
    16-10-2006, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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