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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Yogurt Vitasnella

    Iniziato da ironman748‎, 03-11-2006 03:10 PM
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    Ct-7b
    06-11-2006, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. olio di lino:alternative

    Iniziato da Spyr‎, 02-11-2006 10:32 AM
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    nicholas.82
    06-11-2006, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. pre-workout

    Iniziato da batistaaa‎, 01-11-2006 03:27 PM
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    fabry2811
    06-11-2006, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Per Tattoos

    Iniziato da ironman748‎, 04-11-2006 03:18 PM
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    tattoos
    05-11-2006, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Figo Parere su mia alimentazione

    Iniziato da HULK‎, 30-10-2006 11:35 PM
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    HULK
    04-11-2006, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. scheda alimentazione

    Iniziato da lu ferrigno Jun‎, 02-11-2006 02:22 PM
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    lu ferrigno Jun
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  7. piccolo chiarimenti kcal

    Iniziato da Giovanni 87‎, 02-11-2006 05:58 PM
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    GIOVANNI87
    02-11-2006, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. discussione sul latte

    Iniziato da luxor79‎, 18-02-2003 11:49 AM
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    Alduzzo
    02-11-2006, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Panino con pochi carbo, come fare?

    Iniziato da cesare345‎, 01-11-2006 07:42 PM
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    3423rfewrf
    01-11-2006, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Limite calorie definizione

    Iniziato da cesare345‎, 01-11-2006 06:25 PM
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    GOGETASSJ4
    01-11-2006, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Irriverente Consigli dieta e allenamento.

    Iniziato da mikibambolina‎, 25-10-2006 12:31 PM
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    GIOVANNI87
    01-11-2006, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso massa con moderazione

    Iniziato da fefo83‎, 31-10-2006 11:25 PM
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    fefo83
    01-11-2006, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Il regime dietetico più efficace

    Iniziato da Tru‎, 17-10-2006 01:37 PM
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    Corvette
    01-11-2006, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Cosa mangiare?

    Iniziato da ironman748‎, 30-10-2006 01:24 PM
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    01-11-2006, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Yogurt nel pre-nanna?

    Iniziato da TheProphet‎, 30-10-2006 10:02 PM
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    frastaff89
    31-10-2006, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Sito interessante (english mother tongue only)

    Iniziato da tattoos‎, 31-10-2006 02:37 PM
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    tattoos
    31-10-2006, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. pasto!

    Iniziato da frastaff89‎, 30-10-2006 08:38 PM
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    frastaff89
    31-10-2006, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. aumento Kg (senza ingrassare????)

    Iniziato da BeralioS‎, 30-10-2006 08:52 PM
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    BeralioS
    31-10-2006, 08:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Calcolo delle calorie, carbo,pro,grassi!

    Iniziato da TheProphet‎, 31-10-2006 12:09 AM
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    31-10-2006, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Il Kaki

    Iniziato da vaniglia‎, 26-10-2006 08:45 PM
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    GOGETASSJ4
    27-10-2006, 10:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Ventresca

    Iniziato da vaniglia‎, 25-10-2006 04:13 PM
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    IO64
    27-10-2006, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Furioso Consiglio Dieta

    Iniziato da christianyuk‎, 27-10-2006 06:12 PM
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    27-10-2006, 06:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Barrette Proteiche

    Iniziato da christianyuk‎, 24-10-2006 06:25 PM
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    masta ace
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  24. Scheda ed alimentazione massa... che ne pensate?

    Iniziato da myreef‎, 24-10-2006 09:20 AM
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  25. carbo semplici (Destrosio) post allenamento

    Iniziato da stef‎, 21-10-2006 10:31 AM
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    GOGETASSJ4
    25-10-2006, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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