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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Post allenamento e spuntino

    Iniziato da marcoevfurn‎, 13-11-2007 06:55 PM
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    13-11-2007, 07:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Benedetti addominali

    Iniziato da Hunter‎, 05-11-2007 04:16 PM
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    13-11-2007, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. La mia alimentazione

    Iniziato da FrancescoRC‎, 12-11-2007 06:36 PM
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    13-11-2007, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Calcio E Palestra... Si Puo'?

    Iniziato da Mix5‎, 11-11-2007 11:02 PM
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    11-11-2007, 11:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. zuccheri semplici

    Iniziato da francescosecond‎, 10-11-2007 04:45 PM
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    11-11-2007, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. domanda alimentazione prima dell'allenamento

    Iniziato da nonick-cr‎, 07-11-2007 11:59 PM
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    10-11-2007, 10:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. quantità vitamine e aminoacidi carne e pesce

    Iniziato da ciccio123‎, 08-11-2007 12:58 PM
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    10-11-2007, 01:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. acqua

    Iniziato da ciccio123‎, 07-11-2007 11:37 AM
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    09-11-2007, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. calcoli giusti????

    Iniziato da ciccio123‎, 09-11-2007 03:31 PM
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    09-11-2007, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Mia dieta: commenti please.

    Iniziato da LinoS‎, 09-11-2007 12:01 AM
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    09-11-2007, 07:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. prima dell'allenamento

    Iniziato da asrultras‎, 08-11-2007 05:48 PM
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    09-11-2007, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. cerco di mettere su massa

    Iniziato da warrior22‎, 08-11-2007 03:16 PM
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    08-11-2007, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Sono in total block... non riesco a sgarrare

    Iniziato da mauxo‎, 13-10-2007 08:12 PM
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    07-11-2007, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Massa magra in ipocalorica

    Iniziato da Su Malloru‎, 05-11-2007 07:05 PM
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    07-11-2007, 10:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Credo Di Tornare Alla Zona

    Iniziato da DWAYNE‎, 06-11-2007 02:31 PM
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    06-11-2007, 06:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Furioso Dieta Massa

    Iniziato da i3erserk79‎, 05-11-2007 02:27 PM
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    06-11-2007, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. cambio alimentazione, sempre massa

    Iniziato da ApprendistA‎, 04-11-2007 11:34 AM
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    06-11-2007, 08:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. +200kcal e +0kg

    Iniziato da ApprendistA‎, 20-10-2007 09:13 AM
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    05-11-2007, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Inizio In Questo Forum...consigli Aiutooo

    Iniziato da shark151‎, 05-11-2007 08:33 PM
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    05-11-2007, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. proteine vegetali: si conteggiano o no??

    Iniziato da abacus‎, 30-10-2007 06:08 PM
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    05-11-2007, 10:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Sconvolgimento totale!!!

    Iniziato da DWAYNE‎, 02-11-2007 11:51 AM
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    05-11-2007, 02:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. tabella kcal alimenti

    Iniziato da ciccio123‎, 05-11-2007 12:09 PM
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    05-11-2007, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Molto dubbioso Bodybuilding by Cianti

    Iniziato da ApprendistA‎, 04-11-2007 10:47 AM
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    04-11-2007, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Info alimentazione per massa!!

    Iniziato da Andrea83‎, 01-11-2007 07:28 PM
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    03-11-2007, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Sgarro settimanale

    Iniziato da peoplemonte‎, 03-11-2007 12:23 PM
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    03-11-2007, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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