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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. passata di pomodoro in definizione???

    Iniziato da cressi007‎, 21-02-2008 12:38 PM
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    °°sOmOja°°
    21-02-2008, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Occhiolino La Soia... Alcuni dubbi a riguardo

    Iniziato da Garzante‎, 21-02-2008 11:28 AM
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    Heavy Metal
    21-02-2008, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. aiutoo....dieta....consigli....

    Iniziato da shark151‎, 19-02-2008 02:00 PM
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    shark151
    20-02-2008, 08:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Occhiolino stallo

    Iniziato da ApprendistA‎, 17-02-2008 11:46 AM
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    ApprendistA
    20-02-2008, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Dieta massa, alcuni dubbi...

    Iniziato da Zerotre‎, 15-02-2008 04:10 PM
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    Eastern boy
    19-02-2008, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Messaggio Dieta di MYO

    Iniziato da MYO‎, 18-02-2008 04:03 PM
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    MYO
    18-02-2008, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Devo modificare questa dieta?

    Iniziato da eirinn‎, 12-12-2007 09:13 PM
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    eirinn
    18-02-2008, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Crescere ?

    Iniziato da MIRKONE‎, 17-02-2008 08:27 PM
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    tattoos
    18-02-2008, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Messaggio latte di soia

    Iniziato da MYO‎, 15-02-2008 09:20 PM
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    Fenix
    17-02-2008, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. bianco d'uovo

    Iniziato da charliebrown85‎, 04-02-2008 01:22 AM
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    emmanuele
    17-02-2008, 02:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dieta di Huge Slim Boy aka Leo P

    Iniziato da HugeSlimboy‎, 15-11-2007 09:42 PM
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    HugeSlimboy
    16-02-2008, 06:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Cosa sistemare nel post-dieta?

    Iniziato da Whò‎, 16-02-2008 12:15 PM
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    marcoevfurn
    16-02-2008, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. l'alimentazione del neofita

    Iniziato da Smiling Corpse‎, 15-02-2008 11:31 PM
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    Superpippo
    16-02-2008, 05:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. non ho metabolismo

    Iniziato da Superpippo‎, 15-02-2008 09:34 PM
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    Superpippo
    16-02-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. proteine

    Iniziato da leomessi‎, 16-02-2008 12:36 PM
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    user_del87452
    16-02-2008, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Aiuto Dieta

    Iniziato da whisky‎, 16-02-2008 09:56 AM
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    whisky
    16-02-2008, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Consiglio dieta..per massa

    Iniziato da angel83‎, 24-01-2008 03:35 AM
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    Teox84
    16-02-2008, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso 1,91 x 105 kg...inizio a pianificare la mia dieta

    Iniziato da ArmyOfOne‎, 10-02-2008 01:08 PM
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    circle69
    15-02-2008, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Il Latte...??

    Iniziato da The Undertaker‎, 14-02-2008 04:20 PM
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    MYO
    15-02-2008, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sondaggio Sondaggio: Metabolica si no forse...TUTTI QUI

    Iniziato da Alphagamma‎, 09-02-2008 10:35 AM
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    Alphagamma
    14-02-2008, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso Colazione: Vi Piace?

    Iniziato da exuser00‎, 12-02-2008 09:00 PM
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    nutritioncenter
    14-02-2008, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Metabolic Light....approccio Validissimo Per La Definizione

    Iniziato da metabolicboy‎, 13-02-2008 08:31 AM
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    menphisdaemon
    14-02-2008, 09:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. consiglio dieta ...

    Iniziato da pado791‎, 23-01-2008 09:32 PM
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    BB3
    13-02-2008, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Dieta per massa e ciccia

    Iniziato da Lechuck‎, 12-02-2008 05:35 PM
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    Lechuck
    12-02-2008, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Carbo Post W.o.....secondo Poliquin..

    Iniziato da metabolicboy‎, 12-02-2008 01:11 AM
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    12-02-2008, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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