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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. tavole per valori nutrizionali

    Iniziato da michy18‎, 16-04-2008 10:03 PM
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    tattoos
    16-04-2008, 10:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Domanda: ma il lievito....

    Iniziato da francescodiving‎, 16-04-2008 06:14 PM
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    francescodiving
    16-04-2008, 06:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Patate sotto vuoto

    Iniziato da GIOVANNI87‎, 15-04-2008 10:03 AM
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    GIOVANNI87
    16-04-2008, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Mi piacerebbe mettere un po di massa..

    Iniziato da D4viD3‎, 16-04-2008 12:34 AM
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    tattoos
    16-04-2008, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Infelice quanti albumi ?

    Iniziato da Zetaix!‎, 15-04-2008 09:19 PM
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    andròs85
    16-04-2008, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Sitichezza

    Iniziato da Dixibuilder‎, 12-04-2008 05:53 PM
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    GIOVANNI87
    16-04-2008, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. PREWO e POSTWO

    Iniziato da .:LoZar:.‎, 11-04-2008 06:25 PM
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    andyn
    16-04-2008, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Idratazione in Palestra

    Iniziato da no_usdel‎, 13-04-2008 02:13 PM
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    unstable
    15-04-2008, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Calcoli Dieta Definizione

    Iniziato da exuser00‎, 15-04-2008 02:13 AM
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    Superpippo
    15-04-2008, 06:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. La mia alimentazione...

    Iniziato da Mauro_BG‎, 09-04-2008 10:05 PM
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    Mauro_BG
    15-04-2008, 05:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dieta di definizione..la cena..!!!

    Iniziato da angel83‎, 13-04-2008 04:07 AM
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    15-04-2008, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Dieta di definizione

    Iniziato da ualino82‎, 15-04-2008 02:18 PM
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    tattoos
    15-04-2008, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. pancetta o pancina?

    Iniziato da gex‎, 05-04-2008 04:00 PM
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    Superpippo
    15-04-2008, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. dieta

    Iniziato da beppe1974‎, 15-04-2008 10:11 AM
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    tattoos
    15-04-2008, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. cosa ho sbagliato?

    Iniziato da bassofondo‎, 14-04-2008 12:17 PM
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    bassofondo
    15-04-2008, 10:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. fruttosio

    Iniziato da simonelondino‎, 14-04-2008 07:41 PM
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    glutammico
    15-04-2008, 12:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso Tutti i giorni albume? Fa male?

    Iniziato da exuser00‎, 14-04-2008 01:04 PM
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    cressi007
    14-04-2008, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Piano Alimentare

    Iniziato da Eden1988‎, 11-04-2008 08:42 PM
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    andyn
    14-04-2008, 09:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. che abbuffata ieri

    Iniziato da peoplemonte‎, 13-04-2008 03:53 PM
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    peoplemonte
    14-04-2008, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Occhiolino Consigli e Suggerimenti

    Iniziato da Argh‎, 13-04-2008 11:50 PM
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    Argh
    14-04-2008, 05:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Maledetta ricarica!

    Iniziato da gene69‎, 11-04-2008 10:04 PM
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    gene69
    14-04-2008, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. utilizzo albumi d'uovo confezionati.

    Iniziato da bomba‎, 20-03-2007 03:21 AM
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    marcoevfurn
    14-04-2008, 10:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Fianchetti..

    Iniziato da Sgaroz‎, 01-04-2008 02:17 AM
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    Sgaroz
    14-04-2008, 02:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Low carb e macronutrienti...

    Iniziato da .:LoZar:.‎, 13-04-2008 07:18 PM
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    .:LoZar:.
    13-04-2008, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Body Building e fitness

    Iniziato da Don Peppino‎, 09-04-2008 03:37 PM
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    Superpippo
    13-04-2008, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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