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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Info ritenzione idrica

    Iniziato da VPower‎, 06-05-2009 11:24 AM
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    VPower
    07-05-2009, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto Felice Ciao sono nuovissima

    Iniziato da Cherry1985‎, 27-02-2009 02:40 PM
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    B/ J/ 4 /2
    07-05-2009, 03:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Consigli su dieta

    Iniziato da darkx‎, 28-04-2009 12:05 PM
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    user_del87452
    06-05-2009, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. voglio squartarmi...(per la prima volta)

    Iniziato da Broly‎, 23-04-2009 07:20 PM
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    Start
    06-05-2009, 07:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. La mia dieta attuale

    Iniziato da arnold873‎, 05-05-2009 04:41 PM
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    arnold873
    06-05-2009, 10:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Latte di soia...meglio o peggio del latte tradizionale

    Iniziato da Start‎, 04-05-2009 09:37 PM
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    basù
    06-05-2009, 08:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Nozioni su albume dell'uovo

    Iniziato da Innomi‎, 22-08-2008 01:52 PM
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    nonick009
    05-05-2009, 03:12 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Germogli di soia

    Iniziato da nonick009‎, 25-04-2009 09:53 PM
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    andyn
    05-05-2009, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. La mia Alimentazione da migliorare

    Iniziato da Sly91‎, 27-04-2009 02:57 PM
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    Sly91
    04-05-2009, 02:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Varie domande su alimentazione

    Iniziato da nonick009‎, 04-05-2009 03:08 AM
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    04-05-2009, 03:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. hola

    Iniziato da taddeus‎, 19-04-2009 08:08 PM
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    03-05-2009, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Corsa o nuoto?

    Iniziato da francescosecond‎, 27-11-2008 02:11 AM
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    andròs85
    03-05-2009, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Definiamo?

    Iniziato da luchett‎, 27-04-2009 10:25 AM
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    Marcolino83
    02-05-2009, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Sorpreso Definizione ex Pugile

    Iniziato da Ema‎, 02-05-2009 12:12 AM
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    leo091
    02-05-2009, 08:34 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Mia metabolica

    Iniziato da B/ J/ 4 /2‎, 23-03-2009 04:41 PM
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    B/ J/ 4 /2
    01-05-2009, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Adattamento chetogenica

    Iniziato da robybaggio10‎, 24-04-2009 12:14 PM
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    B/ J/ 4 /2
    01-05-2009, 11:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Messaggio prima volta

    Iniziato da leo091‎, 21-04-2009 06:21 PM
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    30-04-2009, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. cracker per dieta a zona

    Iniziato da ApprendistA‎, 30-04-2009 03:10 PM
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    ApprendistA
    30-04-2009, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consiglio Dieta e Scheda Definizione

    Iniziato da Br4d1p0‎, 15-04-2009 03:34 AM
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  20. Difficoltà a mettere su peso!

    Iniziato da Neith‎, 28-04-2009 12:26 AM
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    30-04-2009, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Un paio di domandine

    Iniziato da basù‎, 25-02-2009 01:50 PM
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    °°sOmOja°°
    29-04-2009, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Definizione e mantenimento pettorali

    Iniziato da mrmike‎, 29-04-2009 09:13 AM
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    Teonida
    29-04-2009, 11:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. alimentazione pre e post workout

    Iniziato da luchett‎, 06-11-2008 03:54 PM
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  24. secondo voi?

    Iniziato da body87‎, 28-04-2009 10:05 AM
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    28-04-2009, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Definizione

    Iniziato da Gazzello‎, 25-04-2009 05:16 PM
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    27-04-2009, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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