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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Alimentazione a scuola!Help!

    Iniziato da xray‎, 21-09-2009 08:47 PM
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    xray
    21-09-2009, 09:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Consigli dieta per obbiettivo + presentazione

    Iniziato da Respec7‎, 19-09-2009 01:52 AM
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    Ezekius
    21-09-2009, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. consigli dieta

    Iniziato da goze‎, 18-09-2009 06:36 PM
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    goze
    21-09-2009, 11:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. consigli dieta

    Iniziato da rockon‎, 20-09-2009 07:54 AM
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    Ezekius
    21-09-2009, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. 1 chiarimento

    Iniziato da frak68‎, 20-09-2009 09:09 AM
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    frak68
    20-09-2009, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Pensieroso Aiuto addominali e maniglie

    Iniziato da beppe86‎, 16-09-2009 03:26 AM
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    20-09-2009, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Misurarsi, misure progresso corporatura (torace e pto vita)

    Iniziato da SirGray‎, 19-09-2009 10:59 PM
    avanzamento, misurarsi, misure, progresso Allegati: 4
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    SirGray
    20-09-2009, 05:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Alimentazione per il mio scopo

    Iniziato da ficuriniadoc‎, 11-09-2009 11:53 AM
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    20-09-2009, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. aiuto per un idiota...

    Iniziato da Sigfried‎, 19-09-2009 06:40 PM
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    Ezekius
    20-09-2009, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Alimentazione Massa

    Iniziato da Eden1988‎, 16-09-2009 02:17 AM
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    Eden1988
    19-09-2009, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. alimentazione da variare un po', ma non troppo!

    Iniziato da killer84‎, 18-09-2009 02:47 PM
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    killer84
    19-09-2009, 06:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Pareri Adattamento Dieta Definizione in questa Dieta Massa

    Iniziato da spettacolo‎, 17-09-2009 09:02 PM
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    spettacolo
    18-09-2009, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Distribuzione calorie giornaliere

    Iniziato da dome81‎, 18-09-2009 01:13 PM
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    Ezekius
    18-09-2009, 08:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Alcool vs massa magra

    Iniziato da charliebrown85‎, 13-09-2009 09:23 PM
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    andyn
    18-09-2009, 02:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. consiglio su "asciugamento"

    Iniziato da paduk‎, 20-08-2009 04:35 PM
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    robespierre
    18-09-2009, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Dieta da controllare

    Iniziato da powerslave84‎, 16-09-2009 05:51 PM
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    Dargor
    17-09-2009, 08:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Giorno dopo ricarica

    Iniziato da Lukeheath‎, 14-09-2009 09:05 AM
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    Lukeheath
    17-09-2009, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso "finta stanchezza"

    Iniziato da nycompany‎, 14-09-2009 07:52 PM
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    17-09-2009, 01:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Curiosità

    Iniziato da +Dreamer+‎, 15-09-2009 12:19 PM
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    17-09-2009, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. L'aceto fà dimagrire?

    Iniziato da Dargor‎, 14-09-2009 04:14 PM
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    robespierre
    17-09-2009, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. spray-pan

    Iniziato da abacus‎, 14-09-2009 03:53 PM
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    15-09-2009, 05:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Dieta per massa help

    Iniziato da apocalyps‎, 14-09-2009 10:32 PM
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    Ezekius
    15-09-2009, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso i carichi non aumentano--> stallo

    Iniziato da emaz92‎, 17-08-2009 02:42 PM
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    .:überfranz:.
    14-09-2009, 12:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Domanda seria

    Iniziato da Fabry1‎, 13-09-2009 03:35 PM
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    phoenix1927
    13-09-2009, 09:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. massa pulita..

    Iniziato da romano‎, 10-09-2009 12:21 AM
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    romano
    13-09-2009, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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