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Discussioni da 26 a 50 di 12305

Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Sgarro mensile

    Iniziato da Titti83‎, 30-10-2022 06:05 PM
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    gaetano91
    03-12-2022, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Molto dubbioso Ho iniziato la palestra da 4 settimane con obbiettivo di ipertrofia dubbi sulla dieta

    Iniziato da Enzu‎, 08-11-2022 03:01 PM
    consigli dieta, dieta, dubbi, massa muscolare, palestra
    • Risposte: 8
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    nanni696
    19-11-2022, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Sono tornato!!!!!!

    Iniziato da nanni696‎, 14-10-2017 08:07 PM
    Allegati: 3
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    nanni696
    15-11-2022, 08:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Post sgarro

    Iniziato da Titti83‎, 09-11-2022 02:05 PM
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    PistolPete
    09-11-2022, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Diario alimentare di Luca

    Iniziato da lucaaa97‎, 06-06-2021 11:19 PM
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    lucaaa97
    30-10-2022, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Gainer Vs uovo sbattuto

    Iniziato da Modman‎, 21-10-2022 08:23 PM
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    Modman
    22-10-2022, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Zmb e bruffoli

    Iniziato da Jhon_82‎, 05-10-2022 09:51 PM
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    PistolPete
    08-10-2022, 07:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. consigli per alimentazione

    Iniziato da frappy84‎, 06-10-2022 11:26 AM
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    07-10-2022, 02:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Presentazione e richiesta consigli alimentazione massa

    Iniziato da masso‎, 01-10-2022 11:16 AM
    alimentazione massa, consigli dieta, dieta, massa, programmazione Allegati: 10
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    PistolPete
    02-10-2022, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Massa grassa

    Iniziato da Oliver10‎, 28-09-2022 08:28 PM
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    PistolPete
    01-10-2022, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Allenamento prima degli esami testoterone

    Iniziato da Jhon_82‎, 15-09-2022 10:59 AM
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    27-09-2022, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Domande su Dieta Ipocalorica

    Iniziato da Jacko87‎, 24-09-2022 08:36 AM
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    24-09-2022, 01:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Serve seguire una dieta a 16 anni?

    Iniziato da riky.colzani‎, 21-09-2022 09:03 AM
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    21-09-2022, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Workout mattina presto

    Iniziato da Robmad‎, 11-09-2022 11:49 AM
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    11-09-2022, 04:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Massa muscolare tornata al punto di partenza

    Iniziato da andrew881‎, 05-09-2022 11:00 AM
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    10-09-2022, 07:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Passaggio in massa

    Iniziato da Kromo‎, 10-09-2022 12:39 PM
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    10-09-2022, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Dubbi fase di Bulk

    Iniziato da Mr.Juri‎, 07-09-2022 02:26 PM
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    PistolPete
    08-09-2022, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Ricominciato ad allenarmi, ed ora ricomposizione corporea?

    Iniziato da imax‎, 06-08-2022 09:27 AM
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    imax
    06-08-2022, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Aiuto dieta

    Iniziato da DarioCoraggio‎, 05-08-2022 11:34 AM
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    DarioCoraggio
    05-08-2022, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Consiglio dieta e allenamento

    Iniziato da xcris‎, 04-08-2022 07:25 PM
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    PistolPete
    05-08-2022, 07:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Come mi vedo?

    Iniziato da tommy.body‎, 23-07-2022 07:47 PM
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    24-07-2022, 09:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Consiglio su dieta per massa muscolare a 16 anni

    Iniziato da tommy.body‎, 23-07-2022 04:55 PM
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    23-07-2022, 05:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Prima fase di definizione

    Iniziato da Elia1997‎, 21-05-2022 10:00 PM
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    12-07-2022, 07:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Obiettivo definizione

    Iniziato da andrew881‎, 09-06-2022 09:19 PM
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    andrew881
    03-07-2022, 11:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Magro con la pancia. Review dieta

    Iniziato da GeneralDaimos‎, 19-06-2022 03:00 PM
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    GeneralDaimos
    21-06-2022, 12:40 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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