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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Avviso ai naviganti

    Iniziato da fifty‎, 15-09-2010 11:28 PM
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    15-09-2010, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Dieta massa pareri e consigli.

    Iniziato da joker1987‎, 11-09-2010 03:28 PM
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    15-09-2010, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Cos'è il REFEED? E come si imposta?

    Iniziato da UncleVin‎, 14-09-2010 01:45 PM
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    15-09-2010, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. dieta perfetta

    Iniziato da hellomoto‎, 04-09-2010 02:56 AM
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    14-09-2010, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. dieta di massa prima stesura.

    Iniziato da Diego94‎, 06-09-2010 01:33 PM
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    14-09-2010, 01:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Aiutino sull'alimentazione

    Iniziato da jackal‎, 13-09-2010 11:45 PM
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    14-09-2010, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Felice Nuova dieta per massa, novellino

    Iniziato da tia_85‎, 29-08-2010 02:46 AM
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    13-09-2010, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. ricominciare la stagione più in forma possibile

    Iniziato da MAGOMEDOV‎, 12-09-2010 06:12 PM
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    13-09-2010, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. x menphis&co. : Post workout: quale CIBO mangiare?

    Iniziato da UncleVin‎, 09-09-2010 11:34 AM
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    13-09-2010, 11:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Dubbio perenne

    Iniziato da mario777‎, 10-09-2010 03:31 PM
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    12-09-2010, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. aiuto per costruzione

    Iniziato da mc2‎, 26-06-2010 02:21 PM
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    11-09-2010, 05:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Clacolare massa magra!!!!!!!!!!!

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 10-09-2010 09:53 PM
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    11-09-2010, 05:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Addome scolpito.. consigli

    Iniziato da kennex‎, 11-09-2010 01:13 PM
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    11-09-2010, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso Le uova vanno bene solo a colazione?

    Iniziato da Mauro_86‎, 29-07-2010 10:22 PM
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    11-09-2010, 02:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Pre workout la frutta va bene?

    Iniziato da joker1987‎, 09-09-2010 12:58 PM
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    11-09-2010, 02:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Figo quando la massa non è mai troppa!!! ;)

    Iniziato da cosimo90‎, 09-09-2010 10:19 AM
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    11-09-2010, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Aiuto per la definizione

    Iniziato da seba77‎, 09-09-2010 06:12 PM
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    11-09-2010, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Diminuzione % grasso corporeo

    Iniziato da archer90‎, 05-09-2010 02:01 PM
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    11-09-2010, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. consiglio per definire pancia

    Iniziato da jackz‎, 09-09-2010 12:17 AM
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    10-09-2010, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Qualcuno mi aiuta??

    Iniziato da IoUltimo‎, 08-09-2010 02:08 PM
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    10-09-2010, 07:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Chiarimenti sulle Kcal

    Iniziato da anima123‎, 09-09-2010 04:01 PM
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    09-09-2010, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Palestra+boxe dieta

    Iniziato da wheit‎, 07-09-2010 03:00 PM
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    09-09-2010, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Dubbio pesce e carne..prima del wo

    Iniziato da Giggio_Pecs‎, 08-09-2010 09:09 PM
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    09-09-2010, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. patate post wo

    Iniziato da Sperem‎, 08-09-2010 09:02 PM
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    09-09-2010, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Piano Alimentare "ponte"

    Iniziato da Strikeout‎, 09-09-2010 01:21 PM
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    09-09-2010, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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