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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il pi completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Chiarimenti sulle Kcal

    Iniziato da anima123‎, 09-09-2010 04:01 PM
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    09-09-2010, 05:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Palestra+boxe dieta

    Iniziato da wheit‎, 07-09-2010 03:00 PM
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    09-09-2010, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dubbio pesce e carne..prima del wo

    Iniziato da Giggio_Pecs‎, 08-09-2010 09:09 PM
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    09-09-2010, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. patate post wo

    Iniziato da Sperem‎, 08-09-2010 09:02 PM
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    09-09-2010, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Piano Alimentare "ponte"

    Iniziato da Strikeout‎, 09-09-2010 01:21 PM
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    09-09-2010, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Dubbio alimentazione pre e post wo

    Iniziato da 3DME‎, 08-09-2010 08:17 PM
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    09-09-2010, 01:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Alcol: alcune utili informazioni

    Iniziato da alby_a‎, 08-09-2010 03:13 PM
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    09-09-2010, 10:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Suddivisione macronutrienti ideale per massa

    Iniziato da joker1987‎, 04-09-2010 05:12 PM
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    09-09-2010, 12:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. secondo voi vero?!

    Iniziato da manu187‎, 06-09-2010 01:00 PM
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    08-09-2010, 10:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Burro d'arachidi

    Iniziato da Dave78‎, 20-11-2008 04:33 PM
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    08-09-2010, 10:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consigli su dieta per massa (tanto per cambiare!!!)

    Iniziato da Sperem‎, 07-09-2010 10:44 PM
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    08-09-2010, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Mix 5 cereali

    Iniziato da alby_a‎, 08-09-2010 02:33 PM
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    08-09-2010, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Chiarimento valori sul database nutrizionale

    Iniziato da uschti‎, 08-09-2010 12:00 AM
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    08-09-2010, 01:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Sorpreso Alimentazione massa (DEFINITIVO)?

    Iniziato da Neo1987‎, 07-09-2010 09:48 AM
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    07-09-2010, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Ipotesi "antobolica"

    Iniziato da Strikeout‎, 06-09-2010 03:13 PM
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    07-09-2010, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Sostituzione post WO

    Iniziato da Strikeout‎, 07-09-2010 02:52 PM
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    07-09-2010, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. carne bianca - carne rossa

    Iniziato da marcogp80‎, 17-08-2010 06:19 PM
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    07-09-2010, 05:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Ragazzi sono sottopeso

    Iniziato da manu187‎, 20-03-2010 11:43 PM
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    07-09-2010, 05:02 PM Vai all'ultimo messaggio
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    07-09-2010, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dieta a Zona: quanti blocchi per un culturista [RISOLTO]

    Iniziato da denisp‎, 06-09-2010 04:13 PM
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    07-09-2010, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Piano alimentare sistemato

    Iniziato da m_nus85‎, 06-09-2010 01:26 PM
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    07-09-2010, 09:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. alimentazione

    Iniziato da fede199‎, 06-09-2010 12:59 PM
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    07-09-2010, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Infelice Problema grasso _

    Iniziato da CpuZ‎, 05-09-2010 10:04 PM
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    06-09-2010, 08:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. parere su allenamento

    Iniziato da ultimoforci‎, 05-09-2010 03:51 PM
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    06-09-2010, 08:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. dieta massa - si riparte!

    Iniziato da Skadave‎, 04-09-2010 08:48 PM
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    06-09-2010, 12:29 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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