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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Alcol: alcune utili informazioni

    Iniziato da alby_a‎, 08-09-2010 04:13 PM
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    09-09-2010, 11:48 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Suddivisione macronutrienti ideale per massa

    Iniziato da joker1987‎, 04-09-2010 06:12 PM
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    09-09-2010, 01:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. secondo voi è vero?!

    Iniziato da manu187‎, 06-09-2010 02:00 PM
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    08-09-2010, 11:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Burro d'arachidi

    Iniziato da Dave78‎, 20-11-2008 05:33 PM
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    08-09-2010, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consigli su dieta per massa (tanto per cambiare!!!)

    Iniziato da Sperem‎, 07-09-2010 11:44 PM
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    08-09-2010, 06:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Mix 5 cereali

    Iniziato da alby_a‎, 08-09-2010 03:33 PM
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    08-09-2010, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Chiarimento valori sul database nutrizionale

    Iniziato da uschti‎, 08-09-2010 01:00 AM
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    08-09-2010, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Sorpreso Alimentazione massa (DEFINITIVO)?

    Iniziato da Neo1987‎, 07-09-2010 10:48 AM
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    07-09-2010, 11:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Ipotesi "antobolica"

    Iniziato da Strikeout‎, 06-09-2010 04:13 PM
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    07-09-2010, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Sostituzione post WO

    Iniziato da Strikeout‎, 07-09-2010 03:52 PM
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    07-09-2010, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. carne bianca - carne rossa

    Iniziato da marcogp80‎, 17-08-2010 07:19 PM
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    07-09-2010, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Ragazzi sono sottopeso

    Iniziato da manu187‎, 21-03-2010 12:43 AM
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    07-09-2010, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio
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    07-09-2010, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Dieta a Zona: quanti blocchi per un culturista [RISOLTO]

    Iniziato da denisp‎, 06-09-2010 05:13 PM
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    07-09-2010, 04:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Piano alimentare sistemato

    Iniziato da m_nus85‎, 06-09-2010 02:26 PM
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    07-09-2010, 10:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. alimentazione

    Iniziato da fede199‎, 06-09-2010 01:59 PM
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    07-09-2010, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Infelice Problema grasso ç_ç

    Iniziato da CpuZ‎, 05-09-2010 11:04 PM
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    06-09-2010, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. parere su allenamento

    Iniziato da ultimoforci‎, 05-09-2010 04:51 PM
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    06-09-2010, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. dieta massa - si riparte!

    Iniziato da Skadave‎, 04-09-2010 09:48 PM
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    06-09-2010, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso Cucinare per il giorno dopo

    Iniziato da Mauro_86‎, 05-09-2010 11:38 PM
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    06-09-2010, 10:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Metabolica: è ora di far bene 2 conti...

    Iniziato da nightrain‎, 19-05-2010 11:43 AM
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    05-09-2010, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Messaggio Dieta per prendere peso/massa

    Iniziato da markus86‎, 03-09-2010 04:55 PM
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    alimentazione, dieta, massa, peso
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    04-09-2010, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. consiglio dieta

    Iniziato da chrisredfield88‎, 02-09-2010 01:40 PM
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    04-09-2010, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. tentativo di pianificazione dieta settembre

    Iniziato da Incapato‎, 02-09-2010 09:13 PM
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    04-09-2010, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Sorpreso mi sono gonfiato a mò di panettone......

    Iniziato da BIG10‎, 04-09-2010 10:31 AM
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    04-09-2010, 05:32 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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