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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    25-07-2021, 09:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Senza frutta c'è carenza di vitamine.

    Iniziato da Arcanis‎, 20-07-2017 11:59 AM
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    21-07-2017, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. alimentazione x massa

    Iniziato da giangi1000‎, 20-07-2017 01:41 PM
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    20-07-2017, 01:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. consiglio dieta per dimagrire

    Iniziato da marcoperro‎, 19-07-2017 09:48 AM
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  4. Molto dubbioso Bilanciamento carboidrati e grassi

    Iniziato da meganite‎, 11-07-2017 04:45 PM
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    18-07-2017, 08:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso Latte/derivati e definizione

    Iniziato da Dillinger‎, 19-02-2016 10:14 AM
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  6. Alimentazione neofita

    Iniziato da b3688‎, 17-07-2017 08:29 PM
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    17-07-2017, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. orario + alimentazione

    Iniziato da Rupan‎, 11-07-2017 11:57 AM
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  8. Alimentazione mirata

    Iniziato da Giuva_92‎, 16-07-2017 09:45 PM
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  9. Cambiamenti del corpo

    Iniziato da Manuel1999‎, 13-07-2017 10:24 PM
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  10. Aiuto peso e dieta

    Iniziato da Fabri-17‎, 12-07-2017 02:04 PM
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  11. Addome & alimentazione

    Iniziato da Phil80‎, 25-05-2017 11:50 PM
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  12. come avere un corpo così? (donna)

    Iniziato da Gabriella26‎, 10-07-2017 12:18 PM
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  13. Creatina

    Iniziato da Leoz1997‎, 09-07-2017 08:58 PM
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  14. scoraggiamento da non risultati, help

    Iniziato da xandrea1991‎, 29-06-2017 05:02 PM
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  15. dieta del super metabolismo e allenamento

    Iniziato da demax‎, 08-07-2017 06:33 AM
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  16. Consigli dieta aumento massa 18 anni

    Iniziato da Riksize‎, 04-09-2016 01:43 PM
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    aiuto, alimentazione, dieta, integratori, massa
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    08-07-2017, 06:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Dieta va bene cosi ?

    Iniziato da Roy88‎, 30-06-2017 09:08 PM
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  18. Consiglio dieta/attività fisica

    Iniziato da andro_88‎, 18-10-2016 10:32 PM
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  19. La mia dieta,mi serve aiuto!

    Iniziato da matti97‎, 04-11-2016 12:28 PM
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  20. Dieta definizione muscolare personalizzata

    Iniziato da Manuel1999‎, 07-07-2017 01:58 PM
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  21. Consiglio su dieta definizione carb cycling

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  22. Carb Cycling e ripartizione giornaliera

    Iniziato da Elekon_1‎, 05-07-2017 02:58 PM
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  23. peso bloccato

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  24. Preparazione fase di massa

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  25. perdita peso

    Iniziato da Jack1‎, 02-07-2017 01:13 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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