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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

Sotto-Forum: Alimentazione & Nutrizione

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    • Risposte: 43
    • Visite: 142,827
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 37,916
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Dubbio su calorie/nutrienti frutta e verdura...

    Iniziato da Deltomane‎, 24-05-2011 11:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 826
    25-05-2011, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. DefiniZione muscolare

    Iniziato da k_alex‎, 24-05-2011 11:52 PM
    • Risposte: 1
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    25-05-2011, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. migliramento del fisico

    Iniziato da fagiano‎, 24-05-2011 06:30 PM
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    • Visite: 637
    24-05-2011, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dieta definizione...corretta?

    Iniziato da murderous_hands‎, 24-05-2011 01:54 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 788
    24-05-2011, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Miglior compromesso fra alimentazione+cardio+pesi

    Iniziato da jeekjeek‎, 23-05-2011 10:56 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 940
    24-05-2011, 07:47 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Massa nelle braccia....??

    Iniziato da Phosphoros‎, 22-05-2011 06:57 PM
    • Risposte: 1
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    23-05-2011, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Come sta andando la dieta???

    Iniziato da Giacomo‎, 23-05-2011 09:23 PM
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    23-05-2011, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. dieta 40-30-30 definizione 2000 kcal

    Iniziato da hellboy‎, 18-05-2011 06:16 PM
    • Risposte: 12
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    23-05-2011, 05:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. bisogno di consigli

    Iniziato da honey‎, 23-05-2011 03:54 PM
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    23-05-2011, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. istamina e ritenzione idrica

    Iniziato da reiaxl‎, 17-05-2011 01:51 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,223
    23-05-2011, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. 40%car 30% lip 30%pro

    Iniziato da xxx diablo‎, 23-05-2011 01:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 689
    23-05-2011, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso => nuova dieta - pareri e consigli !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Iniziato da herc‎, 23-05-2011 12:16 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 549
    23-05-2011, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Addominali scolpiti, come faccio?

    Iniziato da rmmarcorm‎, 23-05-2011 01:51 AM
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    • Visite: 805
    23-05-2011, 01:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. PROBLEMA pancia flaccida sto malissimo aiuto T___T

    Iniziato da nemesi‎, 22-05-2011 08:53 PM
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    22-05-2011, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. alimentazione settimanale.

    Iniziato da fede21‎, 22-05-2011 07:09 PM
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    22-05-2011, 07:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. dimagriree

    Iniziato da qq5‎, 22-05-2011 10:12 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 993
    qq5
    22-05-2011, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Bomba Vorrei dimagrire

    Iniziato da qq5‎, 22-05-2011 12:23 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 682
    qq5
    22-05-2011, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. PRoblemino pancia flaccida t____T

    Iniziato da nemesi‎, 21-05-2011 02:20 PM
    • Risposte: 3
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    21-05-2011, 07:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. carboidrati bodybuider

    Iniziato da xxx diablo‎, 21-05-2011 08:28 AM
    • Risposte: 2
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    21-05-2011, 08:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. mi servono informazioni :)

    Iniziato da michael‎, 20-05-2011 10:44 PM
    • Risposte: 0
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    20-05-2011, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Salve a tutti del forum!!

    Iniziato da Enigmista93‎, 13-05-2011 07:26 PM
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    • Visite: 1,005
    20-05-2011, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. eliminare la pancetta

    Iniziato da dog‎, 10-05-2011 09:34 PM
    • Risposte: 7
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    dog
    20-05-2011, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. ferro

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 17-05-2011 12:59 PM
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    • Risposte: 16
    • Visite: 3,132
    20-05-2011, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio
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    20-05-2011, 10:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. ultimo sforzo

    Iniziato da Matte92‎, 19-05-2011 10:31 PM
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    19-05-2011, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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