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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. palestra da 2 mesi. alimentazione?

    Iniziato da MOCVD‎, 30-11-2011 07:32 PM
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    03-12-2011, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
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    03-12-2011, 09:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Informazioni dieta massa

    Iniziato da Domness‎, 02-12-2011 10:12 PM
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    02-12-2011, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. http://www.fit2fat2fit.com/

    Iniziato da BubbleBubble‎, 02-12-2011 07:53 PM
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    02-12-2011, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dieta da palestra: solo nei giorni in cui ci si allena?

    Iniziato da max7‎, 01-12-2011 08:19 PM
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    02-12-2011, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Dieta senza grosse pretese, che ve ne pare ?

    Iniziato da ienabellamy‎, 01-12-2011 07:10 PM
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    02-12-2011, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spostato: bambino di 5 anni

    Iniziato da esb‎, 01-12-2011 09:49 PM
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  7. Molto dubbioso Ritocchi su dieta dimagrimento

    Iniziato da wurstel‎, 25-10-2011 05:49 PM
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    esb
    01-12-2011, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. atleti vegetarani

    Iniziato da pironman‎, 23-11-2011 11:49 AM
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    esb
    01-12-2011, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. assumere proteine in polvere 20g ogni 3 ore che ne dite?

    Iniziato da esb‎, 12-11-2011 04:30 PM
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    esb
    30-11-2011, 11:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Problema con la colazione

    Iniziato da mirkus90‎, 30-11-2011 10:59 AM
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    30-11-2011, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Suggerimenti?

    Iniziato da fabry2811‎, 17-11-2011 02:50 PM
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    30-11-2011, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. quanto assumere e in che percentuali e quanto allenarmi

    Iniziato da steff994‎, 07-11-2011 12:40 AM
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    30-11-2011, 03:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Alimentazione Aumento Massa

    Iniziato da Superiky‎, 24-11-2011 09:21 PM
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    30-11-2011, 03:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli per dieta massa..

    Iniziato da yoyknownothing‎, 25-11-2011 12:14 AM
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    30-11-2011, 03:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Consigli su dieta per massa

    Iniziato da Africor‎, 25-11-2011 03:18 PM
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    30-11-2011, 03:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Aiuto Dieta Massa

    Iniziato da HigRow‎, 26-11-2011 03:34 PM
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    30-11-2011, 03:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. ALIMENTAZIONE per massa

    Iniziato da diego93‎, 23-11-2011 02:48 PM
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    30-11-2011, 03:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto Felice Consigli da esperti!

    Iniziato da gabber89‎, 29-11-2011 03:43 PM
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    29-11-2011, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. dieta per aerobica

    Iniziato da dog‎, 28-11-2011 09:49 PM
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    dog
    28-11-2011, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Figo uno dei piu grandi segreti del bodybuilding...

    Iniziato da esb‎, 22-11-2011 08:11 PM
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    esb
    26-11-2011, 03:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Il problema del mattino

    Iniziato da BubbleBubble‎, 24-11-2011 01:33 PM
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    25-11-2011, 12:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Molto dubbioso Allenamento consigli

    Iniziato da Sil_Fede‎, 24-11-2011 03:28 PM
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    24-11-2011, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Inizio attività

    Iniziato da melo88‎, 23-11-2011 09:12 AM
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    24-11-2011, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Aiuto

    Iniziato da Seedorf‎, 23-11-2011 04:38 PM
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    esb
    23-11-2011, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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