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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
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    06-04-2012, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Fine periodo massa e inizio definizione

    Iniziato da Alejackass89‎, 05-04-2012 06:03 PM
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    05-04-2012, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. alimentazione corretta..

    Iniziato da carmine lodato‎, 05-04-2012 05:01 AM
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    05-04-2012, 12:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Vibratore a fasce ? O.o

    Iniziato da elmander‎, 04-04-2012 05:22 PM
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    05-04-2012, 01:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dieta per aumento massa muscolare

    Iniziato da Gaetano1993‎, 04-04-2012 09:50 PM
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    05-04-2012, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Aiuto dieta massa per principiante

    Iniziato da Clark Kent‎, 14-03-2012 11:58 PM
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    04-04-2012, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Six pack

    Iniziato da tia_85‎, 04-04-2012 06:02 PM
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    04-04-2012, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. consigli dieta

    Iniziato da gabriele_1976‎, 29-03-2012 03:11 PM
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    04-04-2012, 11:16 AM Vai all'ultimo messaggio
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    04-04-2012, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dieta Vegetariana, frullati proteici e snellimento

    Iniziato da Liub‎, 21-03-2012 11:24 PM
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    03-04-2012, 10:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. riduzione % BF

    Iniziato da Scudetto‎, 24-03-2012 09:12 AM
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    02-04-2012, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Dimagrire con piacere

    Iniziato da SimoBegna‎, 23-03-2012 12:34 PM
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    02-04-2012, 06:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Consigli su questa scheda di allenamento

    Iniziato da laury81.r‎, 02-04-2012 05:39 PM
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    02-04-2012, 05:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Molto dubbioso ciclo integratori per dimagrire sondaggio

    Iniziato da ironspa‎, 31-03-2012 03:41 PM
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    02-04-2012, 03:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Pareri dieta

    Iniziato da ramadeda‎, 30-03-2012 12:44 PM
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    02-04-2012, 10:06 AM Vai all'ultimo messaggio
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    02-04-2012, 12:48 AM Vai all'ultimo messaggio
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    01-04-2012, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Acqua e definizione

    Iniziato da Gustavo999‎, 29-03-2012 08:39 PM
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    01-04-2012, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. domanda semplice su dieta a zona

    Iniziato da apetto50‎, 22-03-2012 01:28 PM
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    01-04-2012, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio
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    01-04-2012, 02:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Messaggio Alimentazione massa...com'è??

    Iniziato da Roby_xXx‎, 03-03-2012 01:04 PM
    dieta proteica, massa
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    01-04-2012, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. dieta definizione (si inizia d'aprile)

    Iniziato da salvatore90na‎, 29-03-2012 09:50 PM
    • Risposte: 1
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    30-03-2012, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Felice un piccolo aiuto: obbiettivo massa muscolare!!

    Iniziato da berto90‎, 30-03-2012 12:41 AM
    dieta proteica, massa muscolare
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    30-03-2012, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Fasi di allenamento con creatina(alimentazione)

    Iniziato da mrstevie22‎, 28-03-2012 09:26 PM
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    29-03-2012, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Molto dubbioso Dieta fight club...sarà quella vera?

    Iniziato da stark‎, 28-03-2012 11:26 AM
    • Risposte: 2
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    28-03-2012, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

 
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