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  1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  2. Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

 

Forum: Alimentazione & Nutrizione

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consiglio Pre WO

    Iniziato da luca_89‎, 06-06-2012 10:36 AM
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    06-06-2012, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Problemi crescita peso

    Iniziato da bry91‎, 06-06-2012 10:20 AM
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    06-06-2012, 10:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consigli e critiche alimentazione newbie

    Iniziato da Pinouccio‎, 22-05-2012 07:28 AM
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    05-06-2012, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. definizione e allenamento

    Iniziato da Maur1z10‎, 04-06-2012 09:38 PM
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    04-06-2012, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio
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    04-06-2012, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Dieta "Definizione"

    Iniziato da Bruce Lee94‎, 02-04-2012 01:28 PM
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    04-06-2012, 01:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Aiuto alimentazione, senza integratori.

    Iniziato da ale96‎, 16-05-2012 10:11 PM
    alimentazione, apporto proteico, carboidrati, dieta, massa muscolare
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    03-06-2012, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Nuova Scheda Definizione

    Iniziato da Gianni90‎, 08-05-2012 08:58 PM
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    03-06-2012, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Felice massa grassa al 20%

    Iniziato da Iacopello‎, 27-04-2012 11:23 AM
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    03-06-2012, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Pensieroso Grasso lombare.. non ce la faccio più!

    Iniziato da Qonix‎, 18-04-2012 08:48 PM
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    03-06-2012, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. foto pelle flaccida

    Iniziato da anto95‎, 18-05-2012 09:07 AM
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    03-06-2012, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Aaa cercasi definizione come si deve!

    Iniziato da Appottulano‎, 28-05-2012 12:10 AM
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    02-06-2012, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consigli per armonizzare la struttura fisica

    Iniziato da Lurdz‎, 02-06-2012 04:13 AM
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    02-06-2012, 04:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Massa grassa, massa magra e definizione? o.O

    Iniziato da Appottulano‎, 30-05-2012 11:09 PM
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    01-06-2012, 07:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli dieta massa

    Iniziato da ldc84‎, 16-05-2012 07:28 PM
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    31-05-2012, 04:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Fame Pre-nanna

    Iniziato da Davide Farella‎, 30-05-2012 02:23 AM
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    30-05-2012, 07:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Figo Definizione in vista dell'estate..

    Iniziato da MegaMuscle‎, 28-05-2012 07:28 PM
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    30-05-2012, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Un aiuto per una dieta adeguata??

    Iniziato da Gae‎, 29-05-2012 11:46 AM
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    Gae
    29-05-2012, 11:46 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Dieta slow carb per aumento massa muscolare

    Iniziato da alexda84‎, 24-05-2012 01:40 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,646
    29-05-2012, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Micro e macro nutrimenti

    Iniziato da Appottulano‎, 28-05-2012 12:02 AM
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    28-05-2012, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Lavoro completo per gli addominali???

    Iniziato da Dario86‎, 22-05-2012 02:52 PM
    • Risposte: 2
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    28-05-2012, 07:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Infelice Dieta per snellire fianchi e addome

    Iniziato da marcolanuara‎, 26-05-2012 01:08 PM
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    27-05-2012, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. aiuto dieta massa post dieta Dukan

    Iniziato da brocklesnar‎, 24-05-2012 09:34 PM
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    24-05-2012, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Consiglio alimentazione giornaliera

    Iniziato da linus90‎, 24-05-2012 12:59 PM
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    24-05-2012, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. alimentazione massa

    Iniziato da trollalero‎, 22-05-2012 08:38 PM
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    24-05-2012, 10:12 AM Vai all'ultimo messaggio

 
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