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Discussioni da 3201 a 3225 di 12334

Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 43
    • Visite: 244,315
    eraser
    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
    5 Pagine •
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    • Risposte: 62
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    tommitommi
    19-11-2013, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
    • Risposte: 0
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    bbhomepage
    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. vi sottopongo la mia dieta per la massa! :)

    Iniziato da Italo Salentino‎, 12-10-2012 12:33 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 2
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    stex1990
    17-10-2012, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Dieta per palestra

    Iniziato da alafa‎, 12-10-2012 02:45 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 730
    Rocky94
    16-10-2012, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Fare massa mangiando meno. utopia?

    Iniziato da Rock1980‎, 14-10-2012 02:11 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,018
    AbA
    15-10-2012, 07:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Aiutatemi a correggere la mia alimentazione

    Iniziato da xNAPx‎, 13-10-2012 03:46 PM
    2 Pagine •
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    BIG10
    14-10-2012, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Aiuto con dieta per cicli

    Iniziato da piero1‎, 13-10-2012 06:34 PM
    • Risposte: 2
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    piero1
    14-10-2012, 09:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. dieta massa...va bene??

    Iniziato da enrico90‎, 28-09-2012 12:36 PM
    2 Pagine •
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    BIG10
    13-10-2012, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. olio di pesce di merluzzo o omega 3 in cps?

    Iniziato da BigMaori‎, 10-10-2012 04:33 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 959
    xNAPx
    13-10-2012, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. dieta per allenamento misto : ipertrofia e corsa

    Iniziato da madrak‎, 11-10-2012 09:40 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,548
    ChrisPax
    12-10-2012, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Felice new entry - saluti e consigli

    Iniziato da delivery‎, 02-08-2012 06:50 PM
    2 Pagine •
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    Allegati: 3
    • Risposte: 19
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    ChrisPax
    12-10-2012, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Sorpreso Definizione aiuto!!

    Iniziato da Demijan‎, 02-10-2012 02:35 PM
    addominali, alimentazione, definizione, integratori
    • Risposte: 1
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    ChrisPax
    11-10-2012, 10:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Dieta per fare massa a 18 anni

    Iniziato da Thom1994‎, 09-10-2012 10:38 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 851
    BigMaori
    10-10-2012, 04:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Molto dubbioso Inizio nuova alimentazione, consigli e pareri per aumentare la massa

    Iniziato da gip81‎, 09-10-2012 08:35 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 689
    gip81
    09-10-2012, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. correzione dieta

    Iniziato da Bodystar‎, 09-10-2012 11:28 AM
    • Risposte: 2
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    Bodystar
    09-10-2012, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Dieta

    Iniziato da Mide87‎, 08-10-2012 10:31 PM
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    Mide87
    08-10-2012, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Consiglio prima colazione !

    Iniziato da SimonSide‎, 08-10-2012 12:58 PM
    • Risposte: 2
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    SimonSide
    08-10-2012, 07:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. dieta per massa va bene?

    Iniziato da ram.91‎, 08-10-2012 06:54 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 622
    ram.91
    08-10-2012, 06:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto Felice Iniziamo a fare sul serio: DIETA MASSA

    Iniziato da jiznivitr‎, 08-10-2012 11:57 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 624
    jiznivitr
    08-10-2012, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. secondo voi queto esercizio è pericoloso per la schiena????http://www.youtube.com/wat

    Iniziato da tizzi85‎, 07-10-2012 01:53 PM
    • Risposte: 3
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    fifty
    08-10-2012, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Molto dubbioso Consigli su dieta e allenamento, obiettivo BF10% e aumento LM

    Iniziato da BubuBarong‎, 23-08-2012 03:37 PM
    • Risposte: 9
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    BubuBarong
    07-10-2012, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. impostare una dieta low carb

    Iniziato da stek81‎, 27-04-2008 11:04 AM
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    statinsky
    05-10-2012, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. dieta chetogenica

    Iniziato da statinsky‎, 04-10-2012 05:39 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,895
    °°sOmOja°°
    05-10-2012, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Felice La mia alimentazione media

    Iniziato da Asciutto‎, 07-09-2011 01:19 AM
    • Risposte: 9
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    parker
    05-10-2012, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Mi aiutate a crearmi una dieta?

    Iniziato da andreadav‎, 04-10-2012 11:43 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 911
    eraser
    05-10-2012, 07:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Aiuto!! Ecco la mia dieta x aumento massa

    Iniziato da BigMaori‎, 04-10-2012 02:37 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 708
    BigMaori
    04-10-2012, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. La Dieta Chetogenica di Peppone

    Iniziato da Hattalis‎, 20-10-2008 05:05 PM
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    • Risposte: 18
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    statinsky
    04-10-2012, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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