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Discussioni da 2976 a 3000 di 12431

Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

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  1. Database Nutrizionale Degli Alimenti

    Il più completo database nutrizionale, con oltre 700 alimenti apportunamente catalogati, derivato dall'Istituto Nazionale di Ricerca per l'Alimentazione.

  2. Indice Glicemico degli Alimenti

    Database alimentare realativo all'indice glicemico (IG) di moltissimi alimenti.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    Fabio.barsali
    25-07-2021, 10:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    eraser
    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    bbhomepage
    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  1. Perplesso Calcolo MACRO senza sapere l'esatta % di massa magra e grassa ma solo con foto.. help

    Iniziato da Francy_87‎, 19-02-2013 08:53 AM
    • Risposte: 14
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    naitsaB
    22-02-2013, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Figo Consigli diete

    Iniziato da Ivan bo‎, 21-02-2013 10:32 PM
    • Risposte: 2
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    Ivan bo
    22-02-2013, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Sorpreso Frutta, Fruttosio e Frazionamento Zuccheri

    Iniziato da menphisdaemon‎, 06-09-2008 03:57 PM
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    fabdelta
    22-02-2013, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Perplesso Soia ed estrogeni

    Iniziato da Vlad16‎, 22-02-2013 08:22 PM
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    Vlad16
    22-02-2013, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Incongruenza valori Kalorici

    Iniziato da formatgio‎, 21-02-2013 11:30 PM
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    formatgio
    22-02-2013, 01:10 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. alimentazione per massa

    Iniziato da dabbone‎, 21-02-2013 06:27 PM
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    dabbone
    22-02-2013, 12:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Non ho capito come posso farmi la dieta in base ai calcoli dati!

    Iniziato da licketysplit1‎, 17-02-2013 03:40 PM
    • Risposte: 6
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    naitsaB
    22-02-2013, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Dieta massa ! un gudizio ?

    Iniziato da goze‎, 20-02-2013 10:50 AM
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    goze
    21-02-2013, 10:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Molto dubbioso Consumo calorie BB (pesi)

    Iniziato da goze‎, 21-02-2013 01:42 PM
    • Risposte: 3
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    goze
    21-02-2013, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Dieta ipercalorica

    Iniziato da Fraccle‎, 21-02-2013 09:17 PM
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    Shawn Ray
    21-02-2013, 10:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Facciamo il punto DEFINITIVO su gli spuntini (con accenno all'integrazione)

    Iniziato da Wildcat‎, 21-02-2013 04:22 PM
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    Damiano91
    21-02-2013, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. dieta neoBB

    Iniziato da pippoduk‎, 09-02-2013 11:44 PM
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    pippoduk
    21-02-2013, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. DIETA per dimagrire

    Iniziato da York‎, 17-02-2013 03:23 PM
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    York
    21-02-2013, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Perdita di peso in breve tempo..

    Iniziato da leone86‎, 21-02-2013 06:13 AM
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    leone86
    21-02-2013, 06:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Ecco l'alimentazione scelta dal mio maestro per sempre!! Che ve ne pare?

    Iniziato da licketysplit1‎, 06-02-2013 02:51 PM
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    Wildcat
    21-02-2013, 02:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Alimentazione adeguata per massa muscolare . Peso 76kg

    Iniziato da Adriano Adelfio‎, 20-02-2013 03:24 AM
    massa magra, massa muscolare
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    Wildcat
    20-02-2013, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Valori giusti per inizio dieta???

    Iniziato da Mirko Medoro‎, 18-02-2013 02:26 AM
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    naitsaB
    20-02-2013, 12:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Infelice Non riesco più ad aumentare di peso

    Iniziato da Mattew_fitt‎, 11-02-2013 08:34 PM
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    Shawn Ray
    19-02-2013, 10:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Consigli sulla mia attuale dieta, come correggerla?

    Iniziato da DPV‎, 07-02-2013 01:24 PM
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    DPV
    19-02-2013, 09:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Perplesso Metabolica

    Iniziato da Vlad16‎, 19-02-2013 04:16 PM
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    Vlad16
    19-02-2013, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consigli definizione

    Iniziato da Frego‎, 19-02-2013 02:38 PM
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    Frego
    19-02-2013, 02:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Molto dubbioso Alimentazione nel giorno di OFF mentre sono in definizione....???? Dubbio amletico!!!

    Iniziato da Francy_87‎, 15-02-2013 01:34 PM
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    Francy_87
    19-02-2013, 08:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Dieta Mantenimento

    Iniziato da themagiciant95‎, 17-02-2013 07:11 PM
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    themagiciant95
    18-02-2013, 10:03 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Bomba Dieta per aumentare la massa giocando a calcio

    Iniziato da Gommalacca‎, 18-02-2013 04:49 PM
    calcio, dieta, massa, nutrizione, peso
    • Risposte: 3
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    Shawn Ray
    18-02-2013, 09:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Irriverente Alimentazione post aerobica

    Iniziato da Vlad16‎, 18-02-2013 08:35 PM
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    Roman2210
    18-02-2013, 09:53 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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