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Risultati da 1 a 14 di 14
  1. #1
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    Predefinito un dubbio enorme...per bilancini di precisione



    ragazzi ma un cucchiaino di olio di oliva, quanti grammi dello stesso sono?

    iinsomma sul libro di sears, COME RAGGIUNGERE LA ZONA..c'è scritto 1 miniblocco di grassi è pari a 2/3 di cucchiaino di olio di oliva...lo stesso su 7 GIORNI NELLA ZONA...invece nella ZONA ANTI ETà c'è scritto 1/3 di cucchiaino..
    poi bisogna pure metterci daccordo su cosa significa un miniblocco..ossia sono 1.5 gr come vorrebbe far intendere quando dice che considera il grasso nei cibi proteici...e dunque noi ch emangiamo bresaola albumi e tonno anturale dovremmo moltiplicarlo per 2, per avere un vero miniblocco da 3 gr di grassi?

    insomma solo il bilacino può aiutarci

    qualcuno ci aiuti, perchè io il bilancino non ce l hooooo

  2. #2
    Vegeta non  è collegato Mr Italia
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    Lo stiamo perdendo, lo stiamo perdendo................è andato.....è andato, ormai non c'è più niente da fare....spenga le macchina dottore, andrò ad avvisare io la famiglia...............§#f

  3. #3
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    Gio non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    Sarà il caso di comprarne uno ? eheheheh dai come fai a seguire una dieta rigorosa come la zona senza bilancino?
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
    Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"

    Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
    Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"

  4. #4
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    ci sono 4 gr di olio in un cucchiaino
    Ultima modifica di Shawn; 04-03-2003 alle 01:08 PM

  5. #5
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    Gio non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    eheheh i cucchiaini non sono tutti uguali non cantar vittoria....a meno che non hai comperato un bilancino
    Seminari Expo 2004

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  6. #6
    L'avatar di supercafone
    supercafone non  è collegato Principiante
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    la zona è allucinante.... 2/3 di cucchiaino, 1/3 , secondo me fai un cucchiaino e sei a posto.. pensa se esci con una gran f**a amante delle patatine fritte... se il gioco vale la candela una te la mangerai no?? contando che tutto ruota intorno alla trifola, compreso il cucchiaino e la patatina fritta, l'equazione risulterebbe essere: meno olio di oliva più sesso... ovvero il sesso bruciando tutto, compreso i 2/3 di olio di oliva e la patatina fritta, è sempre più a zona di tutti... da questo calcolo risulta escluso il cucchiaino quindi il postulato sarà... se trombo non mi interessano i grassi se non trombo ho un cucchiaino con cui divertirmi!!!!!!!!!!!
    vi veri veniversum vivus vici

  7. #7
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    la zona è allucinante.... 2/3 di cucchiaino, 1/3 , secondo me fai un cucchiaino e sei a posto.. pensa se esci con una gran f**a amante delle patatine fritte... se il gioco vale la candela una te la mangerai no?? contando che tutto ruota intorno alla trifola, compreso il cucchiaino e la patatina fritta, l'equazione risulterebbe essere: meno olio di oliva più sesso... ovvero il sesso bruciando tutto, compreso i 2/3 di olio di oliva e la patatina fritta, è sempre più a zona di tutti... da questo calcolo risulta escluso il cucchiaino quindi il postulato sarà... se trombo non mi interessano i grassi se non trombo ho un cucchiaino con cui divertirmi!!!!!!!!!!!
    Seminari Expo 2004

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  8. #8
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    Originally posted by supercafone
    la zona è allucinante.... 2/3 di cucchiaino, 1/3 , secondo me fai un cucchiaino e sei a posto.. pensa se esci con una gran f**a amante delle patatine fritte... se il gioco vale la candela una te la mangerai no?? contando che tutto ruota intorno alla trifola, compreso il cucchiaino e la patatina fritta, l'equazione risulterebbe essere: meno olio di oliva più sesso... ovvero il sesso bruciando tutto, compreso i 2/3 di olio di oliva e la patatina fritta, è sempre più a zona di tutti... da questo calcolo risulta escluso il cucchiaino quindi il postulato sarà... se trombo non mi interessano i grassi se non trombo ho un cucchiaino con cui divertirmi!!!!!!!!!!!
    grande !..ce mancherebbe...con la topa lei mangia le patatine...e io mangio la patatona ..

  9. #9
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
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    a perte che qui si usano i cucchiaini con la misura gia scrittta sopra percio 1/2 tsp, 1/4 ecc sono cucchiaini di plastica con le misure gia stampate, bisognerebbe comprarli.
    per il discorso di utilita e prorpio chi nonn tromba che s'inventa queste cose
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  10. #10
    L'avatar di Gio
    Gio
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    Seeeeee Shawn chissà che combina oltreoceano con le
    All american eheheh già lo vedo stile bay watch con i capelli bagnati a salvare qualche povera donzella dalla ritenzione idrica!
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
    Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"

    Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
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  11. #11
    ruggy non  è collegato Principiante
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    sui grassi aggiunti esiste un bel articolo della dr.Braga

    http://www.enerzona.it/lunedi.asp?id=003


    ruggy

  12. #12
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    Originally posted by 4ca
    a perte che qui si usano i cucchiaini con la misura gia scrittta sopra percio 1/2 tsp, 1/4 ecc sono cucchiaini di plastica con le misure gia stampate, bisognerebbe comprarli.
    per il discorso di utilita e prorpio chi nonn tromba che s'inventa queste cose
    e chi sarebbe costui?!?

  13. #13
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
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    Originally posted by Gio
    Seeeeee Shawn chissà che combina oltreoceano con le
    All american eheheh già lo vedo stile bay watch con i capelli bagnati a salvare qualche povera donzella dalla ritenzione idrica!
    me sto a tirà come na corda anche se sembro un'alice ora con sta zona....però quando ricaricherò i carbo tra 3 settimane, le vene schizzerano da tutti i pori e sarò pronmto per la california...grandeeeeeeeeeeee :-D

  14. #14
    4ca
    4ca non  è collegato Moderatore
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    Originally posted by Shawn
    me sto a tirà come na corda anche se sembro un'alice ora con sta zona....però quando ricaricherò i carbo tra 3 settimane, le vene schizzerano da tutti i pori e sarò pronmto per la california...grandeeeeeeeeeeee :-D
    §80 §80
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