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Discussione: oggi ho fatto il controllo

  1. #1
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    Predefinito oggi ho fatto il controllo

    ciao a tutti certo vi ricorderete di me per la mia piccola dieta!!
    bhe volevo solo dire che....

    oggi ho fatto il controllo del peso e quindi:

    peso precedente:
    68,6kg con l'8% di grasso


    peso attuale:
    70,2% con il 6% di grasso corporeo! pnw)

  2. #2
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    Dunque? Bisogna farti un applauso? Non capisco perchè continui a postare tentando di convincerci che tu sei giusto ed io/noi sbagliati: forse vuoi autoconvincere te stesso?

    Al di là dei numerini sarebbe bello vedere delle foto.

    A proposito: fra poco farai lo "spuntino" di 5 cucchiai di pro 90%, 500ml di latte e frutta...dormi anche stanotte sulla tazza del gabinetto?
    Ultima modifica di orzade; 03-06-2005 alle 10:35 PM

  3. #3
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    Posta qualche foto, vorrei rendermi conto di come è uno al 6%

  4. #4
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    Guarda le cose sono due, o sei uno dei pochi talenti genetici che nonostante un'alimentazione sballata riesce a crescere notevolmente con una bassa % di grasso corporeo e quindi ti ritrovi squartato, quindi buon per te, o hai le idee poco chiare su come funziona una plicometria, se hai usato questo metodo.
    La plicometria ha un'elevato tasso di errore o meglio i valori rilevati possono varirare anche notevolmente rispetto a quelli reali, c'è quindi una % d'errore variabile, tanto è vero che il calcolo ultimo deriva da una medie delle misurazioni delle varie pliche. Quello che conta quindi non è mai il valore assoluto che è poco indicativo ma il range di valori che si ottiene nelle varie misurazioni che può dare l'andamento della composizone corporea e quindi capire se si sta lavorando bene o male, si parli quindi di valori relativi nel tempo che si confrontano.

    Quello che conta è quindi lo specchio, vero parameto obiettivo.
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  5. #5
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    dai orzade non voglio l'applauso! non faccio per convincervi che voi siete peggio!!
    è uno scambio di opinioni giusto? quindi io posto solo per dire la mia! niente di male non è per convincere nessuno....

    quando faccio delle foto le posto ok??

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da IronPaolo
    Posta qualche foto, vorrei rendermi conto di come è uno al 6%
    se vuoi ci sono le mie foto dell'estate 2004 disponibili e se aspetti ancora 1 mesetto poi ho anche le nuove

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da mrenergy04
    ciao a tutti certo vi ricorderete di me per la mia piccola dieta!!
    bhe volevo solo dire che....

    oggi ho fatto il controllo del peso e quindi:

    peso precedente:
    68,6kg con l'8% di grasso


    peso attuale:
    70,2% con il 6% di grasso corporeo! pnw)

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