Ciao a tutti

**ScoobyDoo** · 05-03-2005, 07:24 PM

Sono un nuovo iscritto, volevo salutare tutti.!!!

se volete visitare il mio sito andate in:

http://scoobydoo.altervista.org

ora vado a mettermi a posto l'avatar. ciaoooo......

**^Squall^** · 05-03-2005, 08:32 PM

Fai un favore....togli la sezione body building dal tuo sito xkè fa perfino + ridere di quella inerente i rutti.

Non per offenderti ma uno ke scrive "Forse adesso aumento lentamente perchè non vado più tutti i giorni", non credo ke abbia capito abbastanza da potersi permettere una sezione del genere nel proprio sito. Cmq dalle foto, hai un buon fisico di partenza e con un pò di lavoro puoi ottenere ottimi risultati.
Ah dimentikavo, questa è la sezione alimentazione, quindi a meno ke non vuoi postare la tua dieta, il tuo thread qui c'entra poco.

**Ct-7b** · 05-03-2005, 09:19 PM

oddio......
Somoja....ti prego sii clemente....

**°°sOmOja°°** · 05-03-2005, 09:44 PM

aahah
nn sono intervenuto proprio nel tentativo di evitare i flames.

à scubidù... maddai!!!!

**Alex1981** · 05-03-2005, 10:35 PM

Che il sito sia un pò particolare (eufemismo) non lo nego, e anche che la sezione bodybuilding sia un pò sempliciotta nelle sue esposizioni. Però intanto ha un fisico migliore di tanti, tantissimi che stanno qui sul forum...chi si sente punto sul vivo rosichi pure liberamente

**^Squall^** · 05-03-2005, 10:42 PM

Mi sa dovremo kiedere a BBhomepage di inserire una faccina adatta....un castoro andrebbe bene

**naoto** · 06-03-2005, 03:07 AM

ciao scooby,
sei troppo simpatico...
il sito è divertente.
il tuo fisico è molto buono e considerando da quanto ti alleni direi ottimo.
un punto di partenza notevole.
complimenti per il sito e l'allenamento,
ciao

**Venom5** · 06-03-2005, 07:37 AM

Originariamente Scritto da Alex1981

Però intanto ha un fisico migliore di tanti, tantissimi che stanno qui sul forum...

Ma davvero questo ragazzo ha un fisico migliore di tanti che stanno nel forum?

Il fisico non è male....... l'unica cosa che colpisce è l'apertura dorsale!

**Ct-7b** · 06-03-2005, 08:27 AM

Originariamente Scritto da Venom5

Ma davvero questo ragazzo ha un fisico migliore di tanti che stanno nel forum?

Il fisico non è male....... l'unica cosa che colpisce è l'apertura dorsale!

già è vero...nn mi sembra un fisico omogeneo....
inoltre come definizione stiamo mooolto bassi

**ShadyBoy** · 06-03-2005, 09:34 AM

Ciao ScoobyDoo, prima di tutto benvenuto!
Complimenti veramente per il tuo sito, è veramente divertentissimo, quel maghetto "rompiballe" poi è troppo simpatico! Sei proprio bravo col computer, hai creato il sito in HTML? Vuoi diventare informatico? Comunque sembri + grande di 16 anni, te ne davo 18/19.
Buono anke il fisiko per la tua età!! Continua così!

Io vado a guardarmi un pò il resto del tuo sito, ti farò anche un pò di publicità!
Ciao!!

**°°sOmOja°°** · 06-03-2005, 09:59 AM

Originariamente Scritto da Venom5

Ma davvero questo ragazzo ha un fisico migliore di tanti che stanno nel forum?

Il fisico non è male....... l'unica cosa che colpisce è l'apertura dorsale!

ma xkè nn sono ritoccate quelle due foto di schiena?

a me sembrano come minimo allarghate (siffredi, ti ricorda niente_?

)

**ScoobyDoo** · 06-03-2005, 11:54 AM

volevo dire delle cose:
- grazie per chi mi ha fatto i complimenti sul sito e su di me. io faccio 3 superiore e faccio indirizzo informatico, per quello sono bravino col pc. Cmq si l'ho fatto con html il sito, non ho usato programmi x semplificare..

il mie foto non sono ritoccate x niente

( secondo voi io avrei tempo da perdere per farmi vedere da voi ritoccando le mie foto? che motivo avrei di essere contento di farmi vedere in un altro corpo "se lo ritocco non è più il mio" e che ci guadagnerei? Poi io non sono il tipo che va in palestra per fare il pagliaccio in giro per farsi vedere, ma lo faccio come primo motivo per me stesso, pervhé è da quando sono piccolo che magari vedevo i film di arnold o stallone oppure anche il cartone di hulk, che avrei voluto essere come loro... Ora poco per volta ci voglio arrivare, non mi importa quanto tempo e se voi ci crediate, io sono soddisfatto per quello che sono per adesso (è 1 anno adesso che vado e ho preso 18 kg)

spero che mi crediate perché seno vi fate un idea sbagliata della mia persona, poi fate quello che volete, secondo me chi non crede in qualcuno è solo invidioso. Io per la mia età ho un fisico eccellente, non mene vanto, è un dato di fatto e non esagero l'80% delle persone come prima cosa mi chede se prendo anabolizzanti e anche se io rispondo la verità, loro continuano a rimanere di quell'idea, perché loro magari hanno provato ad allenarsi in una palestra, però non sono mai arrivati ai miei risultati. E' solo invidia!
spero non vi siate offesi, io ho detto una mia opinione perché sono stato abituato così a essere smentito....

Poi... altra cosa....

Grazie x avermi fatto notare che ho scritto che non cresco + xchè forse mi alleno di meno, ma sai quella pagina( non parlo delle ultime foto, ma del testo), l'ho fatto mezzo anno fa mi sembra, ora lo so che non è x quello, appena ho tempo lo andrò a correggere. grazie!

poi ne approfitto per dirvi la mia dieta:

COLAZIONE - Cornflakes + Latte
- Fette biscottate con Marmellata o Miele + Succo arancia

SPUNTINO META’MATTINO -3 Panini con prosciutto crudo o cotto + Mela

PRANZO -100g Riso o pasta + 200g Carne o pesce + Verdura a volontà +
1Fetta di pane integrale + Frutta a volontà

SPUNTINO META’POMERIGGIO
-50g Parmigiano + Panino con Prosciutto crudo o cotto + Banana

CENA -100g Riso o Pasta + 200g Carne (Rossa o Bianca) o pesce (Bresaola, Fesa di tacchino, Prosciutto crudo o cotto) + Verdura a volontà + 1 Cucchiaino di olio (Oliva extra vergine)
+Frutta a volontà

DOPO CENA -200ml Latte con Miele
__________________________________________________ _____________

Poi un altra cosa... io non bevo quasi mai acqua, quando posso bevo latte parzialmente scremato. Al giorno come minimo ne bvo 1 litro e massimo 2, quindi come minimo sono altre 30 proteine e massimo 60.

Hai ragione che come definizione non ci sono, ma ora per l'estate mi sto allenano per quella, per giunio voglio essere scolpito. Cmq credo sia normale essere ricoperto in inverno, come fai ad aumentare di massa se non mangi come un porko? un minimo è normale ingrassare credo, e anche se non è normale x me è così, nn so che farci.... Cmq ora mi impegnerò x perdere quel po di grasso che mi basta x definire.

**Alex1981** · 06-03-2005, 11:54 AM

Originariamente Scritto da Venom5

Ma davvero questo ragazzo ha un fisico migliore di tanti che stanno nel forum?

Boh io parlo solo rispetto alle foto della gente che le ha postate, un numero esiguo tra l'altro...per la maggior parte sono tutti nick anonimi, la photogallery è scarna

**°°sOmOja°°** · 06-03-2005, 12:07 PM

andiamo per ordine..

1- nn si mette massa solo "mangiando come un porco".

2- hai un'ampiezza dorsale notevole.. ma nn hai un fisico ECCELLENTE, dai sei in un forum di body building.. nn tra i compagnetti di scuola che nn hanno mai visto un bicipite un pò gonfio.

3- a me chiedevano se prendevo anabolizzanti quando giocavo a pallavolo (e al max facevo le flessioni a terra).. questo nn per vantarmi, ma x dirti che la gente è ignorante.. c'è il mio vicino di casa che è convinto che prenda creatina.. ma xkè con la creatina divento di botto grosso?! mha.