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Discussione: Quale Dieta Per Massa E Aumento Peso?

  1. #1
    L'avatar di ARNOLD
    ARNOLD non  è collegato Mr Italia
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    Infelice Quale Dieta Per Massa E Aumento Peso?



    CIAO RAGAZZI,VI CHIEDO UN CONSIGLIO SU CHE TIPO DI DIETA UTILIZZARE PER AUMENTARE DI PESO SENZA TRASCURARE ECCESSIVAMENTE LA "QUALITA'".IO ATTUALMENTE PESO 73/74KG. PER 1,75CM. DI ALTEZZA.DA PIU DI DUE MESI SONON FERMO SU QUESTO PESO E NN RIESCO AD AUMENTARE,COSA POSSO FARE?ATTENDO CONSIGLI.GRAZIE.PREMETTO CHE SONO UN HARD GAINER CON FISICO ASCIUTTO.ATTENDO CONSIGLI...SE NE AVETE BISOGNO POSTO UNA BOZZA DELLA MIA DIETA ATTUALE...

  2. #2
    L'avatar di Frank Zane
    Frank Zane non  è collegato Mr Italia
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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