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Risultati da 1 a 2 di 2
  1. #1
    L'avatar di ARNOLD
    ARNOLD non   collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Jan 2003
    Messaggi
    361

    Infelice Quale Dieta Per Massa E Aumento Peso?



    CIAO RAGAZZI,VI CHIEDO UN CONSIGLIO SU CHE TIPO DI DIETA UTILIZZARE PER AUMENTARE DI PESO SENZA TRASCURARE ECCESSIVAMENTE LA "QUALITA'".IO ATTUALMENTE PESO 73/74KG. PER 1,75CM. DI ALTEZZA.DA PIU DI DUE MESI SONON FERMO SU QUESTO PESO E NN RIESCO AD AUMENTARE,COSA POSSO FARE?ATTENDO CONSIGLI.GRAZIE.PREMETTO CHE SONO UN HARD GAINER CON FISICO ASCIUTTO.ATTENDO CONSIGLI...SE NE AVETE BISOGNO POSTO UNA BOZZA DELLA MIA DIETA ATTUALE...

  2. #2
    L'avatar di Frank Zane
    Frank Zane non   collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    109

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