Programma pc per la zona

[Kato]

Ciao a tutti, sto leggendo adesso i primi articoli quindi sono un po' a digiuno sull'argomento.
Vorrei sapere se ci sono dei programmi per calcolare i pasti ed i menù per seguire la dieta a zona.
Magari potete postarmi i link? Grazie

[Sherko]

Scrivi a Valerio, un utente del forum, ha messo a punto un programma apposito:

martini.valerio@tiscali.it

Ti consiglio comunque di comperare uno dei tanti libri per capire come funziona biologicamente questa dieta.

A presto.

Sherko.