Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Ricettine

  1. #1
    L'avatar di slycat
    slycat non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    7

    Predefinito Ricettine



    Dopo qualche mese di metabolica mi sono deciso ad intraprendere qualcosa di meno rigido. Avendo sulle spalle troppe colazioni salate conoscete qualche ricettina sfiziosa?
    Anche se non sono colazioni va benissimo lo stesso, ho trovato qualcosina quì http://www.spininside.it/alimentazione/ricette.php ma niente di più

    Mi date una mano?

    Grazie mille

  2. #2
    L'avatar di Frank Zane
    Frank Zane non  è collegato Mr Italia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    109

    Predefinito

    Un consiglio è se segui la zona di acquistare i libri in merito.

  3. #3
    ruggy non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    22

    Predefinito

    ciao slycat

    ho dato un occhiata alle ricette che segnali tu, non mi pare che siano adatte alla dieta zona....es...le patate hanno un indice glicemico troppo alto....la mozzarrella ha troppi grassi....i tuorli non vano bene.....

    quando all'inizio quando ho cominciato a prendere confidenza con la zona on-line mi sono trovato bene qui:
    http://www.vivailfitness.it/dieta_zona.htm

    poi se vuoi veramente approfondire ritengo questo sito il migliore http://217.59.177.134/lazona/
    dove tra l'altro ci sono le risposte di una persona qualificata

    -->>>MI RACCOMANDO di continuare lo stesso a frequentare questo sito meglio sentire tuttte le campane quando suonano.....

    ricordo che alla base della zona prima ancora della dieta si trova l'integrazione con l'olio di pesce omega3 e la vitamnina E

    w la zona....

    ruggy
    Ultima modifica di ruggy; 06-02-2003 alle 10:28 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home