Bè a Roma ne trovi quante ne vuoi di palestre anche con agonisti od ex agonisti, a ma mi apsetto di sentire 4ca in merito![]()
ciao a tutti,
sarò breve.BBHomepage.com é un sito grandioso, mi ha affascinato, soprattutto la metodicità e la scienza con cui affrontate le tematiche del BB.Io presto mi iscriverò in una palestra.La domanda era questa: io peso 102 kg per una altezza di un 1,75, ho fatto per 10 anni karate a livello agonistico poi per motivi di salute ho assunto per mesi cortisone e sono ingrassato di 15 kg, ( non che mentre facevo karate fossi in forma...),che devo fare?Il mio sogno è di avere un bel fisico asciutto.Sono di Roma, potete segnalarmi una palestra in città, gestita da professionisti?Mi fido di voi.
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Matteo Scapacci
Bè a Roma ne trovi quante ne vuoi di palestre anche con agonisti od ex agonisti, a ma mi apsetto di sentire 4ca in merito![]()
Bè per prima cosa le tue analisia desso come sono?
Beh la palestra dipende anche dalla zona di Roma dove abiti...penso che ne preferirai una vicino casa.
Una delle meglio attrezzate con Hammer,Cybex etc. é quella gestita da Alessandro Padoan che sta a Montesacro, però non so come vieni seguito.
Attenzione che a Roma il doping é mooolto diffuso nelle palestre di bodybuilding
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