Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Pane ai 7 Cereali - IG ???

  1. #1
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    Predefinito Pane ai 7 Cereali - IG ???

    Ciao a tutti,

    oggi alla ricerca di qualcosa con cui farmi un panino per poter mangiare la bresaola durante uno spuntino a lavoro, senza dare troppo nell'occhio (voglio evitare gallette e WASA... che comunque mangio a casa) mi e' venuto in mente il pane tipo mulino bianco, ed ho trovato un qualcosa di strano, la domanda e' : quello che andro' a mangiare ha un elevato IG o e' paragonabile a gallette / WASA ? Di seguito posto tutto quello che ho trovato scritto sulla confezione.
    Ah, dimenticavo, non e' buono e' favoloso.....e questo non va bene per i golosi come me :-)

    Prodotto :
    MORATO American Sandwich 7 Cereali. www.moratopane.com
    Ingredienti : Cereali 54% (farina di grano,farina di segale,farina di mais,farina di farro,farina d'orzo,farina di riso,germe di grano, fibre d'avena,dibre di grano),acqua,semi 6,5% (semi di girasole,semi di lino),sciroppo di glucosio, fruttosio, glutine di grano,olio di girasole, lievito di segale disidratato e devitalizzato, sale, malto d'orzo,lievito, alcool etilico, farina di fave + emulsionanti...

    Informazioni nutrizionali :
    Kcal 264
    Proteine 11g
    Carboidrati 42g (Zuccheri 4g, Amido 29g) ed il resto : 9g ????
    Grassi 6g (Saturi 0,5g)
    Fibre 5g
    Sodio 0,49g
    Vitamina B9 17% RDA
    Vitamina E 20% RDA

    Secondo voi puo' andare ?

  2. #2
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    Che dire io lo mangerei ma io sono abb flessibile, certo se sei un purista...no
    con la roba che c'è in giro è ammissibile ma io preferirei i nostri fantastici pani regionali (tra cui il mio dorato toscano)

  3. #3
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    ti preoccupi dell'IG e poi mangi quello schifo???
    io quando locomprano i miei lo butto e gli dico di comprarsi del pane integrale..... comprarlo in un panificio no? invece di ste cose preconfezionate composte da intrugli di dubbia provenienza

  4. #4
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    che poi voglio dire tutta sta storie dell'ig fregatene....alla fine i carbo son carbo....ci sarà qualche leggera differenza ma se comunque ti alimenti in modo corretto e fai un pasto completo non sarà quella differenza a rovinare tutto....

  5. #5
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    Ok, grazie.

    Il problema del pane classico e' che mi torna male andarlo a comprare fresco tutti i giorni, questo preconfezionato va avanti mesi (quello che ho comprato scade a dicembre), non sbriciola in quanto e' tipo pancarre' e soprattutto c'e' scritto cosa c'e' dentro o almeno cosa dovrebbe esserci :-) Per il pane classico si va a fiducia del panaio, che magari quel giorno li ci ha messo il triplo di olio o magari ci ha sputato dentro.....

    Ovviamente sto scherzando, fondamentalmente questo tipo di alimento (che ho scoperto piacermi molto) mi torna comodo e visto che l'utilizzo sarebbe circa 1h al giorno diciamo che e' promosso.

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da marcorsv
    Ok, grazie.

    Il problema del pane classico e' che mi torna male andarlo a comprare fresco tutti i giorni, questo preconfezionato va avanti mesi (quello che ho comprato scade a dicembre

  7. #7
    Data Registrazione
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    Citazione Originariamente Scritto da marcorsv
    Ok, grazie.

    Il problema del pane classico e' che mi torna male andarlo a comprare fresco tutti i giorni, questo preconfezionato va avanti mesi (quello che ho comprato scade a dicembre), non sbriciola in quanto e' tipo pancarre' e soprattutto c'e' scritto cosa c'e' dentro o almeno cosa dovrebbe esserci :-) Per il pane classico si va a fiducia del panaio, che magari quel giorno li ci ha messo il triplo di olio o magari ci ha sputato dentro.....

    Ovviamente sto scherzando, fondamentalmente questo tipo di alimento (che ho scoperto piacermi molto) mi torna comodo e visto che l'utilizzo sarebbe circa 1h al giorno diciamo che e' promosso.
    puoi sempre pèrendere quello fresco e congelarlo..poi x il fatto dello sputarci dentro etcc..vabbè ma vale su tutto..anche su quello confezionato..idem per il contenuto..
    Ultima modifica di baba; 25-10-2004 alle 10:04 PM

  8. #8
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    Mangia e non farti troppe seghe mentali...

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