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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: fiocchi avena

  1. #1
    L'avatar di conteduca85
    conteduca85 non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito fiocchi avena



    come si possono cuocere?oggi li ho messi in un bicchiere nel microonde alcuni si sono carbonizzati altri come prima.
    ho letto che si possono mettere a bagno nella bevanda preferita la sera x utilizzarli crudi a colazione,si possono mettere nell acqua o perdono quel poco sapore che hanno?voi come fate?
    grazie x l attenzione

    p.s. si puo rimediare l avatar di vin diesel in fast and furious è troppo ignorante DOM TORETTO!!!!

  2. #2
    L'avatar di ironwoman
    ironwoman non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da conteduca85
    come si possono cuocere?oggi li ho messi in un bicchiere nel microonde alcuni si sono carbonizzati altri come prima.
    ho letto che si possono mettere a bagno nella bevanda preferita la sera x utilizzarli crudi a colazione,si possono mettere nell acqua o perdono quel poco sapore che hanno?voi come fate?
    grazie x l attenzione

    p.s. si puo rimediare l avatar di vin diesel in fast and furious è troppo ignorante DOM TORETTO!!!!
    Porridge come lo faccio io: una tazza di acqua o latte magro,la metti a bollire e quando bolle aggiungi 1/2 tazza di fiocchi , un po d'uvetta, se vuoi un cucc.ino di zucchero di canna o miele,fai bollire fino ad assorbimento (5-10 min) e guarnisci con cannella in polvere e se vuoi frutta (banane, fragole, pere....) se vuoi ridurre i tempi e aumentare le pro sciogli un cucchiaio di proteine in polvere nel latte insieme ai fiocchi....
    cmq esiste già un 3d sui fiocchi d'avena nella sezione ricette&muscoli...
    ciauz

  3. #3
    L'avatar di VIERI
    VIERI non  è collegato Mr Olympia
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    Capperi! E' l'allenamento o il porridge che ti hanno fatto diventare così bella?!?!

    P.S.: Mi riferisco al nuovo avatar ma non dubito che anche dal vero...

  4. #4
    L'avatar di ironwoman
    ironwoman non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da VIERI
    Capperi! E' l'allenamento o il porridge che ti hanno fatto diventare così bella?!?!

    P.S.: Mi riferisco al nuovo avatar ma non dubito che anche dal vero...
    diciamo ke visto ke sono bionda con gli occhi azzurri ho pensato corrispondesse 1 po di +....
    ma nn sono certo cosi bella ...... lo sono molto di più!!!!

  5. #5
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non  è collegato Power Doctor -[]-----[]-
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    Citazione Originariamente Scritto da ironwoman
    diciamo ke visto ke sono bionda con gli occhi azzurri ho pensato corrispondesse 1 po di +....
    ma nn sono certo cosi bella ...... lo sono molto di più!!!!
    si vabè..cmq sempre meglio migliorarsi mettendo lei, piuttosto che peggiorarsi con quella tipa orribile che avevi prima come avatar (ammesso che fosse davvero peggiorarsi )

    (ma come sono STr.... )

  6. #6
    L'avatar di ironwoman
    ironwoman non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    si peggiorarsi[/color] con quella tipa orribile che avevi prima come avatar (ammesso che fosse davvero peggiorarsi )
    ORRIBILE? ma l'hai vista dal vero timea majorova????
    io si e ti garantisco che è una gran bella ragazza!

  7. #7
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non  è collegato Power Doctor -[]-----[]-
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    Citazione Originariamente Scritto da ironwoman
    ORRIBILE? ma l'hai vista dal vero timea majorova????
    io si e ti garantisco che è una gran bella ragazza!
    si, mi perdonerà la signora maialonova, ma in quella foto è venuta davvero male ...nn nego che possa anche essere un bel tipo dal vivo(certo che nn è fotogenica pè nniente!)

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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