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Discussione: Di kg neanche l ombra

  1. #1
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    Predefinito Di kg neanche l ombra

    Ciao a tutti oggi guardado una app che avevo scaricato per inserire il mio peso e monitorare i progressi, ho visto che l anno scorso di questi tempi pesavo 71 kg ad oggi invece sono fermo a 64,5/65 kg al massimo. Questo calo di peso si e verificato soprattutto da quando ho spostato i carbo eliminandoli dalla colazione ora supero le 3000 calorie nei giorni on e 2700 negli off sto pensando di reinserire i carbo a colazione sempre gradualmente ovviamente voi che dite scelta sbagliata?

  2. #2
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    Dipende, 71kg ma come? Che percentuale di bf?
    The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
    Tell me I can't do it.

    I will prove you wrong.
    I will show you.


  3. #3
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    Diciamo che ero piu "sporco" di ora non mi si vedeva l addome mentre ora si la % precisa non te la saprei dire pero ero piu voluminoso e anche piu forte.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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