Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Dopo circa 20gg di Zona...

  1. #1
    L'avatar di AlexNa
    AlexNa non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jun 2004
    Messaggi
    13

    Predefinito Dopo circa 20gg di Zona...



    Ragazzi dopo circa 20 giorni di zona sono dimagrito circa 1kg,
    cmq ho una paura inaudita di deperirmi ... ancora di + di quanto già lo sono...
    Allego le mie foto... per capire almeno se sono deperito o meno...

    ah dimenticato, sono 171 per 61 kg pesato oggi... penso troppo poco...
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Dopo circa 20gg di Zona...-fotografia-52-asd.jpg  

  2. #2
    Sherko non  è collegato Moderatore
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    611

    Predefinito

    Ciao Alex, è difficile vedere il risultato senza un riscontro precedente......fammi sapere se trovi difficoltà.
    Ps. se vedi che perdi troppo peso, aggiusta!

    Sherko.

  3. #3
    L'avatar di DMC-12
    DMC-12 non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Dec 2003
    Località
    Hill Valley
    Messaggi
    1,512

    Predefinito

    gambe?

  4. #4
    L'avatar di AlexNa
    AlexNa non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jun 2004
    Messaggi
    13

    Predefinito

    Uhm una foto delle gambe nn ce l'ho... ma sono abbastanza magre ma definite ... Sto messo malissimo? ... consigliatemi...

    PS: per i riscontri precedenti devo trovare qualche foto con la pancetta... anche se penso che sia abbastanza difficile

  5. #5
    L'avatar di Spitfire
    Spitfire non  è collegato Arnold Schwarzenegger
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    NYC/Roma
    Messaggi
    3,402

    Predefinito

    Posta anche una foto del gomito sinistro e della caviglia destra....

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home