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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Isostad...dopo Workout?

  1. #1
    L'avatar di Xaero
    Xaero non  è collegato Registered User
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    Predefinito Isostad...dopo Workout?



    Oggi al market ho intravisto un nuovo prodotto ISOSTAD...(nuovo per me)...Si chiama ISOSTAD Fast Hydration...ed è una polvere integratore di sali minerali e carboidrati ad alto indice glicemico (quindi subito assimilabili) che si scioglie in acqua...I valori nutrizionali sono: Kcal 374 con 0 pro e 0 grassi e 88,1 carbo di cui 76 zuccheri...Ora mi chiedo: E' un buon prodotto? Qualcuno l'ha provato? Andrebbe bene se preso immediatamente dopo il WorkOut con le proteine in polvere?...In maniera tale da stimolare l'insulina e blablabla tutta quella roba li di cui già sapete meglio di me...In più integra anche sali minerali preziosi! Quanti grammi andrebbero presi per chilo di peso corporeo?
    Vi ringrazio in anticipo...

    P.S.
    Ne approfitto per chiedervi un'altra cosa...prima dell'allenamento invece cosa andrebbe preso?? Carbo..Pro..Fat...Che tipo di carbo? Di pro? In che quantità?
    Grazzie Assai!
    Ultima modifica di Xaero; 23-07-2004 alle 02:13 PM

  2. #2
    L'avatar di Profeta
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    Citazione Originariamente Scritto da Xaero
    Oggi al market ho intravisto un nuovo prodotto ISOSTAD...(nuovo per me)...Si chiama ISOSTAD Fast Hydration...ed è una polvere integratore di sali minerali e carboidrati ad alto indice glicemico (quindi subito assimilabili) che si scioglie in acqua...I valori nutrizionali sono: Kcal 374 con 0 pro e 0 grassi e 88,1 carbo di cui 76 zuccheri...Ora mi chiedo: E' un buon prodotto? Qualcuno l'ha provato? Andrebbe bene se preso immediatamente dopo il WorkOut con le proteine in polvere?...In maniera tale da stimolare l'insulina e blablabla tutta quella roba li di cui già sapete meglio di me...In più integra anche sali minerali preziosi! Quanti grammi andrebbero presi per chilo di peso corporeo?
    Vi ringrazio in anticipo...

    P.S.
    Ne approfitto per chiedervi un'altra cosa...prima dell'allenamento invece cosa andrebbe preso?? Carbo..Pro..Fat...Che tipo di carbo? Di pro? In che quantità?
    Grazzie Assai!
    io non sono un FAN delle bevante isotoniche....o ipercaloriche..a aprte il fatto che ha quasi 400 kcal e non e' poco... io dopo prendo i miei aminoacidi e la glutammina tutto sciolto nel glucosio puro.
    Per quanto riguarda prima mi alleno in ipoglicemia, quindi 2 ore prima del WO mangio petto di pollo e pane azimo e dei grassi generalmente olio di oliva e poi basta.

  3. #3
    L'avatar di Xaero
    Xaero non  è collegato Registered User
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    Frena frena!! 400 calorie sono per 100 grammi di polvere da disciogliere in acqua! Poi le dosi le si fanno in base alle proprie esigenze! Perchè niente carbo prima di allenasrsi? Io pranzo alle 14 e mi alleno alle 18...fino alle 18 non ce la faccio senza carbo!

  4. #4
    L'avatar di bbhomepage
    bbhomepage non  è collegato BB Webmaster
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    Usare la funzione Ricerca del forum per trovare eventuali risposte già fornite circa i vostri quesiti, onde evitare post multipli sullo stesso argomento.

    http://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=3049
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    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

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  5. #5
    L'avatar di Sajan
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    prima dell'allenamento invece cosa andrebbe preso?? Carbo..Pro..Fat...Che tipo di carbo? Di pro? In che quantità?
    LA DIETA!
    [j-|]
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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