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Discussione: aiuto grasso pancia

  1. #1
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    Predefinito aiuto grasso pancia

    Buonasera,
    sono un uomo di 34 anni alto 1.75cm peso 74kg
    vengo da un'importante perdita di peso (pesavo 130kg ) non ho mai chiesto diete a nessuno è ho sempre fatto di testa mia mangiando tutto ma in porzioni normali senza eccessi .
    A me non interessa farmi il fisico da modello per andare a rimorchiare donne ma voglio solamente stare bene con me stesso e mettere una camicia come si deve che mi stia bene senza vedere il grasso che esce....
    io per motivi lavorativi faccio sport in una stanza di casa mia un workout di 25 min per 3 ripetizioni .
    però il grasso non vuole andare via ... vi prego ditemi cosa devo fare per cercare di ucciderlooooooooo ........
    vi allego un mia foto del grasso così vi fate un idea ( la foto lo scattata piegato a 90 gradi così si vede la palla di grasso )
    ciao e grazieClicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: P1010005.jpg 
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ID: 14038

  2. #2
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    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Aurix000005 Visualizza Messaggio
    Buonasera,
    ......................
    vengo da un'importante perdita di peso (pesavo 130kg ) non ho mai chiesto diete a nessuno è ho sempre fatto di testa mia mangiando tutto ma in porzioni normali senza eccessi .
    A me non interessa farmi il fisico da modello per andare a rimorchiare donne ma voglio solamente stare bene con me stesso e mettere una camicia come si deve che mi stia bene senza vedere il grasso che esce....
    io per motivi lavorativi faccio sport in una stanza di casa mia un workout di 25 min per 3 ripetizioni .
    però il grasso non vuole andare via ... ......................

    con queste premesse e con tali propositi ed intenzioni perché scrivi in un forum di bb? Secondo te che indicazioni potremmo darti?
    Vai da un dietologo.
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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