Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: aiuto x ferro

  1. #1
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    610

    Predefinito aiuto x ferro



    volevo sapere dai più esperti quali alimenti erano consigliati per un aumento nella pripiia dieta di ferro. dato un mio amico ha risocntrato dalle analisi una carenza di tale sostanza e il medico gli ha dato un integratore di ferro in pastigli da prendere con delle vitamine (acido sorbico mi sembra , la vit c?) . ma io penso che si dovrebbe intervenire anche con l'alimentazione. oltre agli alimenti conteneti ferro potreste dirmi quali alimenti ne rallentano l'assorbimento?

  2. #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non  è collegato Power Doctor -[]-----[]-
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,889

    Predefinito

    credo che il medico sia + ferrato di noi sull'argomento..

  3. #3
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    2,178

    Predefinito

    integratore di ferro
    ferrograd?
    ma hai una carenza dello stesso?

  4. #4
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    610

    Predefinito

    non è per me è per un mio amico. cmq sì ferrograd e berocca 300 (sono vit del gruppo b e c) e calcio levofolinato e pentaidrato.
    il problema è che il mio amico mangia pochissima carne (se va bene 1 volta la settimana, ma anche meno) ed ha sempre avuto un pò il ferro basso ma ora è peggiorato. quindi io gli ho consigliato di intervenire anche con l'alimentazione, e chiedevo qualche dritta sull'argomento (cibi contenenti ferro e cibi che ne limitano l'assorbimento....)

  5. #5
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
    Data Registrazione
    Feb 2003
    Messaggi
    2,178

    Predefinito

    Scusa se mi permetto ancora...ma il dottore in seguito a questo peggioramento cosa ha detto?

  6. #6
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    610

    Predefinito

    questo non lo so, dovrei chiedere al mio amico. ma a quanto ho capito è aumentato per delle perdite di sangue.

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home