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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Calcio

  1. #1
    TDKMAN non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito Calcio



    Visto che mi è stato sconsigliato di bere il latte, potete dirmi da quali alimenti posso rifornirmi di calcio?

    tnx

  2. #2
    L'avatar di baba
    baba non  è collegato Mr Universo
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    ci sono molte discussioni sul forum circa calcio integrazione del calcio calcio-assimilazione-latte etc usa la funzione di ricerca avrai molto da leggere...

  3. #3
    Fbi
    Fbi non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito

    Questa e' una delle ultime discussioni sul latte e sul calcio. Al suo interno riporta dei links ad altre discussioni, prova un po' a guardare:

    latte e calcio

    Fbi

  4. #4
    TDKMAN non  è collegato Mr Italia
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    grazie

  5. #5
    Pas79 non  è collegato Mr Universo
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    hobbit
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    Predefinito

    Ecco un elenco di alcuni alimenti in ordine decrescente per quanto riguarda il contenuto di calcio

    Latte, vacca, in polvere, scremato 1323
    Grana 1169
    Parmigiano 1159
    Emmenthal 1145
    Latte, vacca, in polvere, parzialmente scremato 1124
    Groviera 1123
    Barretta al cocco ricoperta di cioccolato 1101
    Latte, vacca, in polvere, intero 1050
    Fontina 870
    Caciocavallo 860
    Provolone 720
    Pecorino 607
    Formaggio molle da tavola 604
    Salvia 600
    Stracchino 567
    Crescenza 557
    Brie 540
    Caciotta toscana 531
    Scamorza 512
    Taleggio 433
    Pepe nero 430
    Formaggino 430
    Gorgonzola 401
    Cacioricotta, di capra 396
    Rosmarino 370
    Caciottina, mista 360
    Camembert 350
    Ricotta, bufala 340
    Tarassaco o dente di leone 316
    Rughetta o rucola 309
    Ricotta, vacca 296
    Latte, vacca, condensato zuccherato 293
    Storione, uova (caviale) 276
    Cioccolato, al latte 262
    Soia, secca 257
    Basilico 250
    Gelato confezionato, caffé 245
    Mandorle, solci, secche 240
    Latte, vacca, evaporato, non zuccherato 240
    Prezzemolo 220
    Farina, soia 210
    Menta 210
    Mozzarella, di bufala 210
    Wafer, ricoperto di cioccolato 200
    Latte, bufala 198
    Ostrica 186
    Sgombro o maccarello, in salamoia 185
    Latte, pecora 180
    Spinaci, surgelati 170
    Foglie di rapa 169
    Ricotta, pecora 166
    Fior di latte 162
    Mozzarella, di vacca 160
    Cicoria da taglio, coltivata 150
    Nocciole, secche 150
    Yogurt, greco, da latte, intero 150
    Lenti colorate, ripiene di cioccolato 150
    Panettone 149
    Acciuga o alice, fresca 148
    Calamaro, fresco 144
    Polpo 144
    Crema di nocciole e cacao 143
    Ceci, secchi, crudi 142
    Latte, capra 141
    Fagioli, secchi, crudi 135
    Fagioli cannellini, secchi, crudi 132
    Agretti, crudi 131
    Noci, fresche 131
    Pistacchi 131
    Panini, al latte 130
    Bieta, bollita 130
    Calamaro, surgelato 130
    Caffè, tostato 130
    Gamberi, sgusciati, surgelati 128
    Granchio, in scatola 128
    Latte, vacca, pastorizzato, scremato 125
    Yogurt, da latte, intero 125
    Yogurt, caprino 124
    Latte, vacca, pastorizzato, parzialmente scremato 120
    Latte, vacca, UHT, intero 120
    Latte, vacca, UHT, parzialmente scremato 120
    Yogurt, da latte, parzialmente scremato 120
    Minestrone liofilizzato 120
    Latte, vacca, pastorizzato, intero 119
    Uova, gallina, tuorlo 116
    Radicchio verde 115
    Aringa, sotto sale 112
    Crusca di frumento 110
    Grano saraceno 110
    Muesli 110
    Pane, al malto 110
    Pangrattato 110
    Gamberi, freschi 110
    Formaggio cremoso spalmabile 110
    Gelato confezionato, panna ricoperta di cioccolato fondente 109
    Biscotti, per l'infanzia 104
    Gelato confezionato, cono con panna e cioccolato 103
    Fagioli borlotti, secchi, crudi 102
    Broccoletti di rapa, crudi 97
    Cardi, crudi 96
    Gelato confezionato, cono con panna, scaglie di cioccolato e noccioline 96
    Caramelle, tipo mou 95
    Indivia 93
    Fave, secche, sgusciate 90
    Cozza o mitilo 88
    Carciofi, crudi 86
    Albicocche, disidratate 86
    Gelato confezionato, fior di latte 85
    Noci pecan 83
    Croissant 80
    Farina, avena 80
    Pane, segale 80
    Torrone alla mandorla 80
    Spinaci, crudi 78
    Uva, secca 78
    Panna o crema di latte 76
    Cornflakes 74
    Cicoria di campo, cruda 74
    Aragosta, bollita 74
    Biscotti, wafers 73
    Germe di frumento 72
    Cavolo broccolo verde ramoso, crudo 72
    Olive, da tavola conservate 70
    Datteri, secchi 69
    Mascarpone 68
    Bieta, cruda 67
    Albicocche, secche 67
    Aringa, affumicata 66
    Salmone, in salamoia 66
    Gelato confezionato, biscotto con crema, zabaione e cioccolato 66
    Boga 65
    Arachidi, tostate 64
    Olive, verdi 64
    Aringa, fresca 63
    Olive, nere 62
    Noci, secche 61
    Scorfano 61
    Riso, parboiled, crudo 60
    Cavolo cappuccio rosso 60
    Cavolo cappuccio verde, crudo 60
    Cavolo cappuccio verde, bollito 60
    Ribes 60
    Aragosta, cruda 60
    Canditi 60
    Prugne, secche 59
    Pasta di mandorle 59
    Ceci, secchi, bolliti 58
    Merendine, tipo pan di spagna 58
    Lenticchie, secche, crude 57
    Uova, anatra, intero 57
    Fagiolini, surgelati, bolliti 56
    Fette biscottate, normali 55
    Gelato confezionato, fior di latte, ricoperto di sorbetto alla fragola 55
    Fiocchi d'avena 54
    Porri, crudi 54
    Lattuga a cappuccino 53
    Salsiccia, di suino, fresca, saltata in padella 53
    Sedano rapa 52
    Uova, oca, intero 52
    Cannoli alla crema 52
    Cavoli di Bruxelles, crudi 51
    Cipolline, crude 51
    Cioccolato, fondente 51
    Cacao, amaro in polvere 51
    Uova, tacchina, intero 50
    Farina di castagne 50
    Arance 49
    Lamponi 49
    Piselli, secchi 48
    Germogli di soia 48
    Uova, gallina, intero 48
    Fagioli cannellini, secchi, bolliti 47
    Fagioli borlotti, secchi, bolliti 46
    Lattuga da taglio 46
    Merluzzo, bastoncini di pesce, impanati, surgelati 46
    Lupini, ammollati 45
    Piselli, freschi, crudi 45
    Finocchio, crudi 45
    Lattuga 45
    Anacardi 45
    Salame, Ungherese 45
    Fagioli borlotti, freschi, crudi 44
    Carote, crude 44
    Cavolfiori, crudo 44
    Acciuga o alice, sott'olio 44
    Farro 43
    Ceci, in scatola, scolati 43
    Fichi, freschi 43
    Salame, cacciatore 43
    Piselli, in scatola, scolati 42
    Cioccolato, al latte con nocciole 42
    Mirtilli 41
    Rape, crude 40
    Pinoli 40
    Mortadella, di bovino e suino 40
    Savoiardi 40
    Farina, orzo 39
    Fagioli cannellin, in scatola, scolati 39
    Fiori di zucca 39
    Ravanelli 39
    Dentice, fresco 38
    Rombo 38
    Sgombro o maccarello, fresco 38
    Tonno, fresco 38
    Fagioli dall'occhio, secchi 37
    Merluzzo o nasello, surgelato, cotto al microonde 37
    Radicchio rosso 36
    Mora di rovo 36
    Merluzzo o nasello, surgelato, cotto al forno 36
    Frumento, tenero 35
    Fagiolini, freschi, crudi 35
    Fragole 35
    Cuore, suino 35
    Carpa 34
    Sarda 33
    Riso, integrale, crudo 32
    Salame, Milano 32
    Fagioli borlotti, in scatola, scolati 31
    Sedano 31
    Clementine 31
    Anguilla, di fiume 31
    Merluzzo, baccalà, ammollato 31
    Palombo 31
    Razza 31
    Tinca 31
    Frumento, duro 30
    Castagne, fresche 30
    Ciliegie, fresche 30

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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