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Discussione: pizza

  1. #1
    yoldo non  è collegato Principiante
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    Predefinito pizza



    ma una pizza al pommodoro condita con un filo d'olio(proprio un filo) è tanto peggio di un piatto di pasta in termini di ciccia? Non dovrebbe essere quasi uguale?

  2. #2
    TDKMAN non  è collegato Mr Italia
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    io la pizza la mangio solo al sabato sera...
    cmq penso che la risposta alla tua domanda sia no.

  3. #3
    L'avatar di bombato
    bombato non  è collegato Banned
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    Citazione Originariamente Scritto da TDKMAN
    io la pizza la mangio solo al sabato sera...
    cmq penso che la risposta alla tua domanda sia no.
    ...cmq aggiungerei che se 6 un ectomorfo puro, un po d calorie in + t fanno solo bene !!


    TDKMAN....dovresti sapere che nn è tanto la pizza in sè che fa ingrassare, (anche se 1 intera pesa parecchio circa 300g) ma il fatto di mangiarla la sera.....i carbo la sera sono letali sul fisico !!!!!!

    io la evito come la peste...se devo andare con gli amici in un locale il sabato sera ...opto per un pub (aperitivo, gelatino, stuzzicherie varie o etc etc).....ma la pizza ....nn sia mai....al max un trancio...!!!!

    se proprio la desidero, la compro la sera e poi la mangio la mattina !!


    poi....però dipende dal fisico che hai, se sei uno che brucia tutto o -.

  4. #4
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    Citazione Originariamente Scritto da bombato
    ...cmq aggiungerei che se 6 un ectomorfo puro, un po d calorie in + t fanno solo bene !!


    TDKMAN....dovresti sapere che nn è tanto la pizza in sè che fa ingrassare, (anche se 1 intera pesa parecchio circa 300g) ma il fatto di mangiarla la sera.....i carbo la sera sono letali sul fisico !!!!!!

    io la evito come la peste...se devo andare con gli amici in un locale il sabato sera ...opto per un pub (aperitivo, gelatino, stuzzicherie varie o etc etc).....ma la pizza ....nn sia mai....al max un trancio...!!!!

    se proprio la desidero, la compro la sera e poi la mangio la mattina !!


    poi....però dipende dal fisico che hai, se sei uno che brucia tutto o -.
    ma dai non esageriamo!
    una pizza semplice non è così catastrofica.,a meno che tu nn sia sotto gara..la mangi il sabato..magari eviti di mangiare i bordi e sei apposto
    (io mangio anche quelli..me ne frego)

  5. #5
    L'avatar di Sajan
    Sajan non  è collegato Master Olympia
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    Che i carbo la sera siano deleteri è tutto da dimostrare e cmq non è possibile generalizzare. Di regola può essere un'idea quella di ridurne l'introito nella parte finale della giornata, ma se sei un soggetto che non ha problemi...è la stesso discorso di carbo a basso od alto IG, visto che alcuni soggetti non hanno nessun problema a consumarne di semplici ad alto ig nelle ore più disperate della giornata, in fondo lò'insulina è anche un potetnte ormone anabolizzanete oltre che "ingrassante" quindi niente generalizzazioni forzate.

    Poi insomma Yoldo non è che è un alimento che ti fa ingrassare, e se non fai gare, e vivi il bb con tranquillità, non vedo il motivo di negarsi una pizza saltuariamente nell'ottica sempre di una dieta curata.
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  6. #6
    coleman_84 non  è collegato Mr Italia
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    Bombato am tu in fase di masa nn usci sgarrare neanke il sabato sera qnd esci con gli amici?io in massa il sabato sera una pizza me la faccio e la domenica torno a mangiare da subito senza sgarri...tu nn t concedi neanke quello?

  7. #7
    L'avatar di John Cena
    John Cena non  è collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da Sajan
    Che i carbo la sera siano deleteri è tutto da dimostrare e cmq non è possibile generalizzare. Di regola può essere un'idea quella di ridurne l'introito nella parte finale della giornata, ma se sei un soggetto che non ha problemi...è la stesso discorso di carbo a basso od alto IG, visto che alcuni soggetti non hanno nessun problema a consumarne di semplici ad alto ig nelle ore più disperate della giornata, in fondo lò'insulina è anche un potetnte ormone anabolizzanete oltre che "ingrassante" quindi niente generalizzazioni forzate.

    Poi insomma Yoldo non è che è un alimento che ti fa ingrassare, e se non fai gare, e vivi il bb con tranquillità, non vedo il motivo di negarsi una pizza saltuariamente nell'ottica sempre di una dieta curata.


    Concordo cn super sajan!

  8. #8
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    Citazione Originariamente Scritto da John Cena
    Concordo cn super sajan!
    ma xkè nessuno è mai daccordo con me?

  9. #9
    L'avatar di bombato
    bombato non  è collegato Banned
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    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    ma dai non esageriamo!
    una pizza semplice non è così catastrofica.,a meno che tu nn sia sotto gara..la mangi il sabato..magari eviti di mangiare i bordi e sei apposto
    (io mangio anche quelli..me ne frego)
    Sayan,
    ma tu hai sempre sto spirito d CONTRADDIZIONE, possibile che dai torto anche a ste cose risapute !!!!!!!!!!!!!!!
    mai sentito parlare di cronodieta e del ciclo ormonale giornaliero !!dell attivazione d vari ormoni durante la giornata !?????
    verso sera il metabolismo rallenta, quindi bisogna ridurre i carbo !! stop, e così e basta !! è scientificamente provato !! che cacchio !!

    e poi hai letto il mio post per intero prima d sparare ste affermazioni ????

    nn ho generalizzato, ho specificato che per gli ectomorfi, con metabolismo molto veloce la cosa è diversa !!

    infatti cè un mio amico, ECTOMORFO PURO che mangia di continuo carbo… zuccheri e amidi senza distinzione !!....mattina , sera, nn fa differenza !!
    e non aumenta granchè né d grasso, né di massa magra !!

    ma per un mesomorfo…..la cosa è diversa !!

  10. #10
    L'avatar di bombato
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    Citazione Originariamente Scritto da coleman_84
    Bombato am tu in fase di masa nn usci sgarrare neanke il sabato sera qnd esci con gli amici?io in massa il sabato sera una pizza me la faccio e la domenica torno a mangiare da subito senza sgarri...tu nn t concedi neanke quello?
    Ho già la dieta collaudata….che mi fa aumentare tot grammi alla settimana in rapporto alla crescita muscolare…sgarrare significherebbe aumentare solo d ulteriore grasso !
    Cmq, per il mio fisico, il mio metabolismo, la pizza, anche solo al sabato mi rovina l addome….già sperimentato, soprattutto se la dieta d massa comprende già tutti i nutrienti necessari….ulteriori kcal sono solo superflue e dannose .
    Cmq durante la sett qualche gelato, cioccolatino lo mangio ….. ma una pizza intera sono quasi 1000 kcal….urca!! la cosa è un po diversa da un semplice gelatino !!
    Cmq ripeto, chi ha un metabolismo molto veloce, e chi nn fa bb con esagerazione, ….il fatto è diverso !

  11. #11
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    vedi che hai quotato me, nn sayan..
    cmq sei esagerato..che cacchio di metabolismo-lumaca hai?
    nn puoi prendere qualche farmaco x velocizzarlo?
    una pizza 1000 kcal? ma stiamo parlando di una pizza margherita---senza bordi?
    ma sei sicuro?..ma la fanno fritta da te la pizza? §#a
    boh
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 05-06-2004 alle 04:35 PM

  12. #12
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    Citazione Originariamente Scritto da bombato
    Ho già la dieta collaudata….che mi fa aumentare tot grammi alla settimana in rapporto alla crescita muscolare…sgarrare significherebbe aumentare solo d ulteriore grasso !
    no, dai..ti prego...nn ci posso credere che riesci a calcolare di quanti grammi alla settimana cresci e la loro composizione massa magra\grassa.
    e che sei, il ragazzo bionico???!
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 05-06-2004 alle 05:04 PM

  13. #13
    L'avatar di bombato
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    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    vedi che hai quotato me, nn sayan..

    una pizza 1000 kcal? ma stiamo parlando di una pizza margherita---senza bordi?
    ma sei sicuro?..ma la fanno fritta da te la pizza? §#a
    boh
    è vero ho sbagliato il quote !

    una pizza margherita pesa 300g circa.

    ogni 100g sono 271 Kcal ...*3= 813

    allora ??

    la matematica nn è un opinione !!

  14. #14
    L'avatar di bombato
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    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    no, dai..ti prego...nn ci posso credere che riesci a calcolare di quanti grammi alla settimana cresci e la loro composizione massa magra\grassa.
    e che sei, il ragazzo bionico???!
    nn crederci....mi sn stancato d dare spiegazioni !!

  15. #15
    L'avatar di the rock75
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    il consiglio di sajan mi è sembrato il migliore nonchè il + equilibrato

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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