Siamo a fine settimana e prima, x 5 minuti, ho pensato a cosa ho mangiato durante la settimana.
Mi sono accorto che contando anche oggi (quello che mangierò a mezzo giorno) io ho mangiato pasta solamente due volte.
Mercoledi a mezzo giorno ed oggi...
quindi ho mangiato pochissimi carboidrati...
Segnalibri