fiocchi di latte

**coleman_84** · 25-04-2004, 04:08 PM

Rgazzi leggendo sul forum ho visto ke in molte diete x colazione sono stati inseriti questi fiocchi di latte? Prima di tutto vorrei sapere cosa contengono e se sn l'equvalente dei fiocchi d'avena..e poi dove si comprano?

**DMC-12** · 25-04-2004, 06:57 PM

non c'entrano una mazza gli uni con gli altri, l'avena è una fonte di carbo il latte è una fonte di proteine

**ShadyBoy** · 25-04-2004, 07:23 PM

....L'unica cosa che hanno in comune è la parola "fiocchi"!

....Comunque i fiocchi di latte contengono per 100gr di prodotto:
12 gr. Proteine
5 gr. Grassi
3 gr. carboidrati
102 Kcal.
Ciao!!

**coleman_84** · 25-04-2004, 08:23 PM

Sono una buona fonte di proteine?in che periodo della giornata andrebbero assunti?Dove si trovano?

**Ciccio** · 25-04-2004, 09:13 PM

si fai qualche ricerca sui latticini però

**coleman_84** · 25-04-2004, 11:05 PM

Una risposta più precisa alle mie domande?

**Albertinoz** · 25-04-2004, 11:06 PM

li ho presi pure io,sono molto buoni (me li sono sbafati ieri sera....), vorrei sapere pure io in che periodo della giornate sarebbe meglio assumerli.

grazie

**coleman_84** · 26-04-2004, 12:36 AM

Albertinoz tu dove li compri?e qnt costano?

**Sajan** · 26-04-2004, 12:53 AM

A vorrei sapere pure io in che periodo della giornate sarebbe meglio assumerli.

Io davvero non riesco a capire questo genere di domande. Una dieta è un piano alimentare secondo esigenza, se lo avete allora fate le opportune integrazioni considerando la % di macronutreinti del cibo preso in considerazione.....non è che un elemento ha chissà quale particolarità da poter sfruttare chissà quale potenziale in un momento della giornata

**coleman_84** · 26-04-2004, 03:01 PM

Secondo voi sono buone nel periodo di definizione?in ke periodo della giornata vano presi se è si?

Sajan sono domande ke servono x imparare sempre piu cose...

**Albertinoz** · 26-04-2004, 03:14 PM

Originariamente Scritto da Sajan

Io davvero non riesco a capire questo genere di domande. Una dieta è un piano alimentare secondo esigenza, se lo avete allora fate le opportune integrazioni considerando la % di macronutreinti del cibo preso in considerazione.....non è che un elemento ha chissà quale particolarità da poter sfruttare chissà quale potenziale in un momento della giornata

oh...ok, scusa scusa..

Per coleman...li ho presi in un normale supermercato, reparto refrigerato...latticini....

**Sajan** · 26-04-2004, 04:20 PM

Originariamente Scritto da coleman_84

Secondo voi sono buone nel periodo di definizione?in ke periodo della giornata vano presi se è si?

Sajan sono domande ke servono x imparare sempre piu cose...

Si certo non lo metto in dubbio, ma se con 50 mila post non ci si impegna a sfogliare il forum e fare qualche ricerca, allora poi queste domande demoralizzano perchè denotano che volete risposte pronte e subito.....definzione, periodo della giornata....insomma raccogliete tutto in rigidi schemi, che non è tanto che sono sbagliati, è che proprio non hanno ragione di esistere, non hanno risposta e sono palesemnte inutili.....se leggi qualche thread in merito nella sezione, ne avrai a decine d'informazioni, di consigli, di suggerimenti di idee.....certo non tutti chiarificatori, ma almeno una buona base su cuii partire, lavorare ed approfondire....insomma dopo che hai letto questo, te ne esci con la frutta e lo stesso problema...
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=4478
se 84 è l'anno della tua nascita vai a cercare consigli sui farmaci
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=4472
insomma mi sembra molto esagerato, commetti un'infinità di errori, anche leciti per un neofita, e via dicendo e vuoi usare farmaci......organizza le idee....

**Albertinoz** · 26-04-2004, 08:45 PM

Però se rispettassimo tutti questa regola, cavolo, tanto varrebbe chiudere la possibilità di postare e lasciare abilitata solo quella di "Search".....dato che bene o male sono state affrontate tutte le problematiche e i temi possibili

**coleman_84** · 26-04-2004, 11:14 PM

Sn daccordo con albertinoz...Che cosa esiste a fare la sezione dei theread nuovi? bisogna pur fare alcune domande x capire epoi e meno di una settimna ke sono qui in questo forum e sto cercando di togliermi i miei dubbi..sfoglia alcuni thread nn ho trovato tt le risposte ke volevo ecco perchè e apro uno nuovo...

**bbhomepage** · 27-04-2004, 12:03 AM

No spiacenti non siamo concordi. I thread vecchi servono per essere letti, non è possibile sempre affrontare le stesse discussioni che già sono state trattate, questo non significa negare la possibilità di replicare l'argomento, significa che PRIMA è buona REGOLA cercare thread simili, leggerli e poi riprendere per approfondire determinati spunti, chiarire dei dubbi, muoversi in altre direzioni, sviluppare il discorso e quant'altro. altrimenti si avrebbe un'inutile proliferazione di thread fotocopia che vogliamo evitare.

E' inammissibile leggere di utenti ch chiedono informazioni sulla creatina, sulla massa, sulla definizione e via dicendo ignorando le regola delle netiquette e non avendo la minima volontà di allegerire l'operato e dello staff e di tutti quegli utenti che volontariamente e volenterosamente postanlo links a precedenti discussioni proprio per chiarire dubbi comuni, non è possibile ogni volta fare un copia ed incolla, o riscrivere quanto già scritto; questo toglierebbe significato ed utilità al forum stesso e finirebbe per snaturarlo. Non è il supporto tecnico od un hel center, è una community con le sue semplici regole. Ci sono migliai di thread che non aspettano altro di essere letti, non pretendiamo che i nuovi iscritti leggano oltre 50 mila post prima di postare, ma semplicemente di prendere visone di tale regolamento

Quindi ripeto, non neghiamo l'apertura di post o thread simili, chiediamo solamente, e non ci sembra una richiesta esagerata, di provare a cercare nelle vecchie discussioni e cmq di farsi una cultura, anche minima in merito, visto che ne esiste la possibilità e non pretendere che ad ogni domanda abbia seguito una risposta, quasi pretesa.