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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: scorie?

  1. #1
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
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    Predefinito scorie?



    la pprossima settimana devo fare un'ecografia del fegato. sul foglio delle analisi c'era scritto che il giorno prima era meglio evitare cibi ricchi di scorie e tra parentesi elencava quasi tutti i cibi ad alto contenuto di carbo (pasta , pane, verdure)
    dato che sono in pompaggio e che se elimino completamente i carbo rimango a 800 cal,c'è qualcuno che sa in che cibi di preciso ci sono queste scorie e quali cibi contenenti carbo posso mangiare ?
    ad esempio la frutta non è elencata, ma mangiarmi 2-3 kg di frutta non è il massimo

  2. #2
    L'avatar di frank leone
    frank leone non  è collegato lo specialista
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    Occhiolino calm down...

    beh se per un giorno causa analisi, non mangi carbo e ti tieni leggero e pulito con frutta e verdura non succede nulla...vai tranquillo e non esasperarti

  3. #3
    federicoWWW non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito

    attenzione che puoi andare in catabolismo e perdere tutti i irisultati...
    la tua vita potrebbe essere un completo fallimento.
    fai così ingozzati e cerca di non fare l'analisi e se ti chiedono perchè dici che non potevi evitare quei cibi altrimenti avresti inficiato il lavoro in palestra!

  4. #4
    L'avatar di diste18
    diste18 non  è collegato Mr Universo
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    Citazione Originariamente Scritto da frank leone
    beh se per un giorno causa analisi, non mangi carbo e ti tieni leggero e pulito con frutta e verdura non succede nulla...vai tranquillo e non esasperarti

    si ma la verdurac'è scritto che non la posso mangiare. quello che volevo sapere è se qualcuno sapeva se si dovevano evitare solo pane, pasta e verdura come c'è scritto sul foglio dalle analisi oppure si devono evitare tutti i carboidrati , cioè cereali,riso , patate,frutta,legumi. se uno non può mangiare carbo deve fare una specie di metabolica cioè grassi epro.

    il mio problema non è catabolizzare o non seguire la dieta ma se ci pensate se uno mangia 0 carbo o va avanti a 1 kilo di carne e olio a volontà oppure rischia di morire di fame.

    dato che il giorno prima non posso mangiare questi cibi con le scorie che non ho capito quali sono e il giorno delle analisi non posso mangiare proprio, a digiuno completo, non vorrei morire di fame, non è legato al bb.


    in pratica quello che chiedevo se erano da evitare solo i cibi che ho elencato dalla lista o intendevano tutti i carbo in generale?

  5. #5
    Armando Vinci non  è collegato Moderatore
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    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da diste18
    la pprossima settimana devo fare un'ecografia del fegato. sul foglio delle analisi c'era scritto che il giorno prima era meglio evitare cibi ricchi di scorie e tra parentesi elencava quasi tutti i cibi ad alto contenuto di carbo (pasta , pane, verdure)
    dato che sono in pompaggio e che se elimino completamente i carbo rimango a 800 cal,c'è qualcuno che sa in che cibi di preciso ci sono queste scorie e quali cibi contenenti carbo posso mangiare ?
    ad esempio la frutta non è elencata, ma mangiarmi 2-3 kg di frutta non è il massimo
    Evita cibi grassi, integratori alimentari, cibo in scatola, cioccolata, aceto, semi, noci e frutta (il fruttosio depleta l'ATP epatico).
    Non credo che la pasta sia così nociva...cmq un giorno d idieta non ti farà male...io se fossi in te digiunerei dalle 20.00 del giorno prima.

    Armando

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