come fate a stare tranquilli con le diete?

**stewee** · 08-07-2012, 04:19 PM

Leggo in tantissimi siti di BB diete fatte da utenti e utenti. ammesso che una piccola parte di questi abbia una laurea che gli permetta di farsi da solo una dieta, la stragrande maggioranza come fa nn a farsi una dieta, perchè è pieno di 3d che spiegano come fare, ma a stare tranquilla che quei 3d spieghino tutto e che magari nn tralascino cose della massima importanza?
Cioè mi sembra strano che c'è gente che studia dai 3 ai 5 anni per fare diete quando sui forum è pieno di utenti che solo leggendo 3d e documentandosi un pò si fanno diete che è una meraviglia e sanno anche dare consigli agli altri utenti

**stefanopunk** · 08-07-2012, 04:48 PM

Tanto prima o poi se deve mori'.

**stewee** · 08-07-2012, 05:54 PM

ahahahaha bhè si hai ragione però meglio poi che prima!

**stewee** · 09-07-2012, 07:06 PM

quindi nn ci sono motivazioni? l'unica risposta è "prima o poi dovemo morì"? allora siete consapevoli in partenza che facendovi la dieta da soli con consiglio di altri utenti nn qualificati potreste danneggiarvi? (non è una ramanzina è! è solamente per capire dove trovate la tranquillità di seguire una dieta fatta da sè)

**stefanopunk** · 09-07-2012, 07:21 PM

Su questo forum non si forniscono diete ne programmi di allenamento, al massimo puoi proporre la tua dieta o il tuo programma e discuterlo insieme agli agli altri utenti. Sta alla razionalità dei singoli utenti accettare o meno critiche e consigli.

**phoenix1927** · 09-07-2012, 08:44 PM

se la gente sopravvive mangiando tutti i giorni merendine, fritti, pizza e birra non vedo proprio come possa essere dannoso seguire una dieta ispirata alle linee guida dei post in evidenza...

**pironman** · 09-07-2012, 10:41 PM

l'umanità intera ha vissuto 200.000 anni senza manco sapere cosa fosse una dieta, attraversando periodi di carestia, periodi di selvaggina da sola, periodi di pane da solo...
eppure siamo tutti qua

**stewee** · 09-07-2012, 11:59 PM

Originariamente Scritto da stefanopunk

Su questo forum non si forniscono diete ne programmi di allenamento, al massimo puoi proporre la tua dieta o il tuo programma e discuterlo insieme agli agli altri utenti. Sta alla razionalità dei singoli utenti accettare o meno critiche e consigli.

Lo so che nn si forniscono diete. Non capisco come possano altri utenti discutere con te del tuo piano alimentare. Con che titolo lo si fa.

Originariamente Scritto da phoenix1927

se la gente sopravvive mangiando tutti i giorni merendine, fritti, pizza e birra non vedo proprio come possa essere dannoso seguire una dieta ispirata alle linee guida dei post in evidenza...

Questo è vero. Però nn significa che quelle persone stiano bene. Molti bevitori hanno i reni distrutti, altri hanno problemi di colesterolo ecc ecc allo stesso modo seguire diete fatte senza uno che ne sa dietro credo sia ugualmente dannoso. Per esempio se chi mangia troppe porcherie ha quel genere di problemi che ho appena scritto potrei dire che chi segue una dieta nn certificata da un medico potrebbe prendersi una bella infiammazione renale e andare a distruggersi i reni nella stessa maniera di chi se li distrugge con le porcherie.

Originariamente Scritto da pironman

l'umanità intera ha vissuto 200.000 anni senza manco sapere cosa fosse una dieta, attraversando periodi di carestia, periodi di selvaggina da sola, periodi di pane da solo...
eppure siamo tutti qua

Proprio per questo inftt la gente aveva un'aspettativa di vita molto piu bassa! Si prendeva malattie come lo scorbuto ecc ecc! Non è una giustificazione il fatto che in passato si siano verificati gli eventi a cui facevi riferimento perchè le conseguenze quelle persone le hanno avute.

**stefanopunk** · 10-07-2012, 12:08 AM

Quindi a tuo modo di vedere solo chi è seguito da un medico si può alimentare correttamente?

**Bl4cKCrOw** · 10-07-2012, 12:28 AM

Certo che perdere tempo ad iscriversi, compilare i campi, fornire i propri dati, accettare la mail di conferma, loggarsi, aprire un nuovo thread e postare una domanda simile è... è.... è.... da..... da.... da... cogl... cogli... coglierne il senso ecco...

**stefanopunk** · 10-07-2012, 12:31 AM

black levati dalle palle, sto studiando un caso antropologico.

P.S. il 28 scendo in sicilia magari quest'estate riusciamo a fare un WO insieme.

**Bl4cKCrOw** · 10-07-2012, 12:48 AM

P.S. Grande!!! Poi ci si mette d'accordo

**stewee** · 10-07-2012, 10:00 AM

Originariamente Scritto da stefanopunk

Quindi a tuo modo di vedere solo chi è seguito da un medico si può alimentare correttamente?

No, può capitare che anche qui ci siano diete "perfette" ma il punto nn è questo. Non ho detto che le diete che ci sono qui sono tutte sbagliate, nn sono un laureato in materia, nn ho le competenze per poterlo dire..ho detto che nn trovo quella fonte di tranquillità che avete voi nel seguire diete fatte da persone qualsiasi, magari un pò competenti ma che sicuramente nn sanno tutto il funzionamento del corpo umano.

Originariamente Scritto da Bl4cKCrOw

Certo che perdere tempo ad iscriversi, compilare i campi, fornire i propri dati, accettare la mail di conferma, loggarsi, aprire un nuovo thread e postare una domanda simile è... è.... è.... da..... da.... da... cogl... cogli... coglierne il senso ecco...

Carissimo, nn mi sono iscritto per questo motivo, vai a vedere gli altri miei messaggi se nn ci credi o ti basti vedere la mia data di registrazione! Io direi che fare commenti senza cognizione di causa è... è.... è.... da..... da.... da... cogl... cogli... coglierne il senso!

P.S. Non voglio apparire antipatico, io sono il primo che ha seguito una dieta autoredatta!!! Poi però, mi sono chiesto "c'è gente che spende 3-5 anni di studio per fare quello che tu, leggendo qualche 3d e con l'aiuto di qualche consiglio, hai fatto in un mese o poco più, ma nn ci sarà qualcosa di strano?"
E perciò sono andato da un dietologo. Uno che di nutrizione umana ne sa, nn che ha letto qualche 3d e qualche consiglio di un utente piu "in"!

**pironman** · 10-07-2012, 10:59 AM

Originariamente Scritto da stewee

Proprio per questo inftt la gente aveva un'aspettativa di vita molto piu bassa! Si prendeva malattie come lo scorbuto ecc ecc! Non è una giustificazione il fatto che in passato si siano verificati gli eventi a cui facevi riferimento perchè le conseguenze quelle persone le hanno avute.

non avevano diabete, obesità, ipercolesterolemia, e altre malattie date dall'eccesso di cibo.
e molte malattie che si avevano al tempo erano dovute più a un igiene scarsa che all'alimentazione.

**stewee** · 10-07-2012, 11:36 AM

Sono cambiate le malattie...prima ti prendevi lo scorbuto a forza di mangiare le stesse cose, oggi ti prendi il diabete.
Cosi come in passato si moriva per queste cose anche oggi succede...il punto è che nn esistono solo le malattie date da cibi spazzatura, ci sono anche malattie derivanti da una dieta sbagliata. All'elenco che hai fatto tu si possono aggiungere anche altri problemi che possono interessare chi segue diete senza uno studio dietro, l'esempio piu banale che mi viene in mente è l'infiammazione ai reni dato dall'eccessivo consumo di proteine con tutti i problemi che ne possono derivare.

Se uno nn segue una dieta e mangia male magari si prende il diabete. Se uno segue una dieta, senza un controllo medico, potrebbe lo stesso ammalarsi, magari nn di diabete ma di altro! E' tutto qui il succo del discorso: Il semplice fatto di seguire una dieta nn significa che stai mangiando bene, se la dieta è sbagliata stai mangiando male al pari (o quasi) di chi si riempie di porcherie!