Buona sera a tutti voi, colgo l'occasion per presentarmi: sono Fabio di Udine, ho 23 anni e 2 anni di palestra alle spalle. E' da tempo che giro sul forum e finalmente mi sono iscritto!

Ora passiamo alla domanda da un milione di dollari!

Sto seguendo una CKD 5+2 e mi stavo chiedendo se l-glutammina/aakg/glucosammina solfato, possano in qualche modo inibire o ritardare l'entrata in chetosi se assunti nei giorni di scarico.
La secondo McDonalds la glutammina può impedire l'ingresso in chetosi ma che mi dite dell'aakg? E della glusammina che è uno zucchero amminico?