Valori Plicometria

[FourAce]

Buona domenica a tutti Dopo una plicometria fatta in farmacia, risultano i seguenti dati:
-Grasso 10.8%
-Massa Grassa 7,6

Il tutto è stato calcolato con un plicometro elettronico ( non dei più professionali, quindi anche i valori avranno un certo margine di errore)
Sono alto 1,82 e peso 71kg, obiettivo massa.
La percentuale è buona? Cosa dovrei dedurre da questi valori??? Scusate ma non me ne capisco proprio di queste cose

[FourAce]

Nessuno mi dice nulla???

[Bl4cKCrOw]

Da questi valori dovresti dedurre che la tua massa grassa sta al 7,6

[Bl4cKCrOw]

Doppio thread comunque, e non si fa : )

https://www.bbhomepage.com/forum/sho...-Voi-Lo-Sapete

[FourAce]

Non lo faccio più =)