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Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: domanda colazione(mi servono consigli)

  1. #1
    L'avatar di Deppa
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    Predefinito domanda colazione(mi servono consigli)



    a colazione mi mangio 80 gr di cereali special k con avena integrale nel latte possono andar bene?? ci sono altri tipi di cereali che mi consigliate? di solito mangio solo o special k o gli all bran classic..

  2. #2
    Massimohc non  è collegato Principiante
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    i fiocchi di riso sono ottimi...

  3. #3
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    i fiocchi di riso sono ottimi...
    nei supermercati li posso trovare??

  4. #4
    Massimohc non  è collegato Principiante
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    certo oppure i fiocchi di latte che sono un buon nutriente per il prenanna

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Massimohc Visualizza Messaggio
    certo oppure i fiocchi di latte che sono un buon nutriente per il prenanna
    ok grazie per le risposte massimohc,per adesso posso continuare con gli special k? poi quando finiscono ovvio prendo i fiocchi di riso

  6. #6
    L'avatar di Spitfire
    Spitfire non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    Puoi continuare fino ad esaurimento scorta, però cerca di aprire un solo 3d riguardante la tua alimentazione.

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
    Puoi continuare fino ad esaurimento scorta, però cerca di aprire un solo 3d riguardante la tua alimentazione.
    oook scusa

  8. #8
    Baphomet515 non  è collegato Principiante
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    Se vuoi vai di Fibre1 Nestlè. Se vuoi roba leggera e a basso IG sono il top.

  9. #9
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    Se vuoi vai di Fibre1 Nestlè. Se vuoi roba leggera e a basso IG sono il top.
    si che non abbia troppi grassi perchè non vorrei sporcarmi troppo

  10. #10
    Baphomet515 non  è collegato Principiante
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    si che non abbia troppi grassi perchè non vorrei sporcarmi troppo
    1,3g per 100g. Mi sembra ottimo

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