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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Mi scrivete una dieta per aumentare tanto di massa?

  1. #1
    kyu
    kyu non  è collegato Principiante
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    1

    Predefinito Mi scrivete una dieta per aumentare tanto di massa?



    Da colazione spuntini e cena.

  2. #2
    L'avatar di circle69
    circle69 non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    hai dimenticato il pranzo
    la gravità è costante, io posso diventare piu forte

  3. #3
    L'avatar di circle69
    circle69 non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    diventando un po più serio
    hai anzi abbiamo la fortuna che alcuni utenti sono davvero molto esperti nei campi di discussione tipici di questo tipo di forum, però questo è pur sempre un luogo virtuale in cui si confrontano le idee, non un negozio, non lo studio di un personal trainer o di un nutrizionista.
    chi ti risponde potrebbe essere chiunque, quindi ancor prima che da regolamento dovrebbe essere una semplice deduzione logica che, chiedere cose così specifiche per cui servono reali qualifiche, in un luogo che è pur sempre virtuale, è sbagliato.
    possibile invece è proporre delle proprie idee e accettare (o rifiutare) i consigli degli altri utenti.
    vedendo che sei nuovo, e ipotizzo un pò acerbo a livello di conoscenze in merito, il primo consiglio è leggere le discussioni messe in evidenza ( quelle in alto), in cui si trovano buoni principi e interessanti idee su come impostare un programma alimentare.
    quando ti sei fatto un'infarinata provi a buttare giu le tue idee su come vorresti impostare la tua dieta in funzione dei tuoi obbiettivi
    la gravità è costante, io posso diventare piu forte

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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