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Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: braccia a ''zampone''

  1. #1
    Diego94 non  è collegato Principiante
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    Predefinito braccia a ''zampone''



    buongiorno a tutti,
    intanto mi scuso se ho sbagliato sezione...
    però arriviamo al sodo... il mio ''problema'' è quelle di avere le braccia a zampone e questo anche dopo un buon periodo di definizione... qualcuno ha il mio stesso problema? oppure ha provato a risolverlo in qualche modo??
    grazie delle risposte!

  2. #2
    L'avatar di NastyChris
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    zampone nel senso che mancano di forme? non avresti qualche foto esplicativa?
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo

  3. #3
    Diego94 non  è collegato Principiante
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    si esattamente... comunque ora faccio una foto e provo a postarla

  4. #4
    Diego94 non  è collegato Principiante
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    braccia a ''zampone''-06102009375.jpgbraccia a ''zampone''-06102009374.jpg la prima in tensione e la seconda a riposo...

  5. #5
    L'avatar di CARICA..
    CARICA.. non  è collegato Principiante
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    fai definizione ma se non hai abbastanza massa o hai parecchia massa grassa avrai sempre lo stesso problema! secondo me devi iniziare con la massa.....

  6. #6
    L'avatar di stefanopunk
    stefanopunk non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    io vedo solo delle braccia secche.
    IO NON TREMO

  7. #7
    Diego94 non  è collegato Principiante
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    massa l'ho fatta fino al mese scorso e comunque certamente nn ho le braccia enormi ma più grosse di così sarebbero sproporzionate... consederato anche il fatto che non ho mai fatto una scheda e dieta fatta bene prima di settembre di quest'anno ho avuto una buona crescita...

  8. #8
    L'avatar di stefanopunk
    stefanopunk non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    allora le braccia sono l'ultimo die tuoi problemi inizia a mangiare bene e ad allenati tra qualche anno magrai potrai iniziarti a porre questi problemi.
    IO NON TREMO

  9. #9
    L'avatar di NastyChris
    NastyChris non  è collegato Lee Haney
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    nettamente d'accordo con stefanopunk (rep): cura prima di tutto l'alimentazione, riposa a sufficenza e allenati con criterio...dopo diverso tempo, allora, potrai cominciare a curare i 'dettagli'
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  10. #10
    Diego94 non  è collegato Principiante
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    ok, grazie a tutti.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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